LP Coach - Coaching de Vida e Executivo

Qual será o seu momento pipoca?

2012-02-27T15:49:00.000-03:00

Mudanças genuínas vêm de dentro, mas o ambiente externo normalmente tem contribuição fundamental para que a mudança ocorra. Raramente veremos uma metamorfose em zonas de conforto. Analiso o caso da transformação do milho em pipoca. É preciso calor extremo do lado de fora, mas o milho também precisa ter vocação para se tornar um dia pipoca. Não é qualquer milho que se transformará em pipoca, somente os que nasceram com estas características.
Podem ser perdas tais como a de um emprego ou de uma pessoa querida os agentes externos para a mudança, mas também pode ser uma vitória, um reconhecimento que farão com que a pessoa encontre motivação ( motor para a ação) para promover a sua metamorfose. E você sabe em que você vai se transformar quando chegar o seu momento pipoca ? Pense nisso e seja dono do seu destino.

As Jaboticabas

2012-01-14T19:49:00.001-02:00

Contei meus anos e descobri que terei menos tempo para viver daqui para a frente do que já vivi até agora. Tenho muito mais passado do que futuro.

Sinto-me como aquele menino que ganhou uma bacia de jabuticabas.

As primeiras, ele chupou displicente, mas percebendo que faltam poucas, rói o caroço.

Já não tenho tempo para lidar com mediocridades.
Não quero estar em reuniões onde desfilam egos inflados.

Inquieto-me com invejosos tentando destruir quem eles admiram, cobiçando seus lugares, talentos e sorte.

Já não tenho tempo para conversas intermináveis, para discutir assuntos inúteis sobre vidas alheias que nem fazem parte da minha.

Já não tenho tempo para administrar melindres de pessoas, que apesar da idade cronológica, são imaturos.

Detesto fazer acareação de desafetos que brigaram pelo majestoso cargo de secretário geral do coral. As pessoas não debatem conteúdos, apenas os rótulos.

Meu tempo tornou-se escasso para debater rótulos, quero a essência, minha alma tem pressa...

Sem muitas jabuticabas na bacia, quero viver ao lado de gente humana, muito humana, que sabe rir de seus tropeços, não se encanta com triunfos, não se considera eleita antes da hora, não foge de sua mortalidade...

Só há que caminhar perto de coisas e pessoas de verdade.

O essencial faz a vida valer a pena.
E para mim, basta o essencial!

Mário de Andrade

Circulo da compaixão

2011-12-30T16:03:00.000-02:00

Um ser humano é parte do todo, que denominamos de “Universo”.

Ele vivencia a si mesmo, seus pensamentos e sentimentos, como algo separado do restante, numa espécie de ilusão de ótica da sua consciência.

Essa ilusão é um tipo de prisão, que nos restringe a nossos desejos pessoais e à afeição apenas pelas pessoas mais próximas.

Nossa tarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo de compaixão, para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza em sua beleza.

Albert Einstein

Feliz Livro Novo

2011-12-29T14:26:00.000-02:00

Quando 2011 começou, ele era todo seu.
Foi colocado em suas mãos...
Você podia fazer dele o que quisesse...
Era como um Livro em Branco, e nele você podia colocar: um poema, um pesadelo, uma blasfêmia, uma oração. Podia...
Hoje não pode mais; já não é seu.
É um livro já escrito... Concluído.
Como um livro que tivesse sido escrito por você, ele um dia lhe será lido, com todos os detalhes, e você não poderá corrigi-lo.
Estará fora de seu alcance.
Portanto, antes que 2011 termine, reflita, tome seu velho livro e o folheie com cuidado.
Deixe passar cada uma das páginas pelas mãos e pela consciência; faça o exercício de ler a você mesmo.
Leia tudo...
Aprecie aquelas páginas de sua vida em que você usou seu melhor estilo.
Leia também as páginas que gostaria de nunca ter escrito.
Não, não tente arrancá-las.
Seria inútil. Já estão escritas.
Mas você pode lê-las enquanto escreve o novo livro que lhe será entregue.
Assim, poderá repetir as boas coisas que escreveu, e evitar repetir as ruins.
Para escrever o seu novo livro, você contará novamente com o instrumento do livre arbítrio, e terá, para preencher,
toda a imensa superfície do seu mundo.
Se tiver vontade de beijar seu velho livro, beije-o.
Se tiver vontade de chorar, chore sobre ele e, a seguir, coloque-o nas mãos do Criador.
Não importa como esteja...
Ainda que tenha páginas negras, entregue e diga apenas duas palavras:
Obrigado e perdão!!!
E, quando 2012 chegar, lhe será entregue outro livro, novo, limpo, branco todo seu, no qual você irá escrever o que desejar...

FELIZ LIVRO NOVO !!!

Feliz Mundo Novo

2011-12-28T18:09:00.000-02:00

Existem diversos textos sobre como mudar o mundo. Educação de qualidade parece ser um consenso. Alimentação básica para os sete bilhões de terráqueos é outra unanimidade. Oferta de trabalho para todo adulto, idem, idem. Mas a regra que parece mais básica de todas é: mude-se! Mude-se primeiro para depois mudar o mundo.

Esta é a regra #1 no meu modo de pensar de coach.

As pessoas, assim como a água livre, sempre procuram o caminho mais fácil. E o caminho que os nossos olhos apontam é o do mundo externo, o outro, as circunstâncias. Muita gente só consegue ver os defeitos dos outros, vê o que precisa ser mudado no outro, mas raramente olha pra dentro de si e vê o que realmente precisa ser mudado nela mesmo.

O autoconhecimento é o melhor presente que você poderá se dar em 2012. Com esta arma poderosa você começará mudando a percepção de mundo a sua volta. Perceberá o quanto os outros são reflexos dos seus pensamentos, valores, crenças e atitudes. O desafio é : Aprenda a ver o outro de dentro dele.

O primeiro passo nesta mudança de percepção em relação ao outro é praticar a escuta empática. Esta dica poderosa mudará o seu mundo em 2012. Portanto, comece já. Não precisa esperar o ano novo chegar. A dica consiste em saber ouvir de verdade. Quando você consegue se colocar no lugar do outro, de um outro ponto de vista, diferente do seu, e consegue se sentir dentro dos sapatos do outro, você estará sendo empático. Entenda os porquês dele ou dela. Fale menos e sinta mais. Apoie mais e cobre menos. Ame mais e julgue menos. Viva mais e em harmonia com os seus neste novo ano.

Sentirá a dor inevitável da mudança, mas quando estiver com dúvidas acredite em seu poder, em sua força, e no seu desejo de evoluir. Então anime-se, porque em breve você começará a usufruir dos benefícios da sua nova opção pelo autoconhecimento e da transformação em uma pessoa com quem você sempre sonhou em ser. Feliz mundo novo.

São os votos do seu coach, amigo coach, do professor coach, do vizinho coach, do pai coach, do marido coach.

Definição de Filho do Saramago

2011-12-20T18:20:00.000-02:00

Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos; de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem.
Isto mesmo! Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.
Perder, como?
Não é nosso, recordam-se?
Foi apenas um empréstimo" .

Família é prato difícil de preparar

2011-12-15T10:03:00.002-02:00

Do livro "Arroz de Palma"
de Francisco Azevedo.

Família é prato difícil de preparar. São muitos os ingredientes.
Reunir todos é um problema, principalmente no Natal e no Ano Novo. Pouco importa a qualidade da panela, fazer uma família exige coragem, devoção e paciência.

Não é para qualquer um. Os truques, os segredos, o imprevisível...
Às vezes, dá até vontade de desistir. Vem a preguiça, a conhecida falta de imaginação sobre o que se vai comer e aquele fastio. Mas a vida, (ah, a vida...azeitona verde no palito) sempre arruma um jeito de nos entusiasmar e abrir o apetite.

O tempo põe a mesa, determina o número de cadeiras e os lugares.

Súbito, feito milagre, a família está servida.

Fulana? Ah, essa saiu a mais inteligente de todas. Beltrano veio no ponto, é o mais brincalhão e comunicativo, unanimidade. Sicrano, quem diria? Solou, endureceu, murchou antes do tempo. Este é o mais gordo, generoso, farto, abundante. Aquele o que mais surpreendeu ao ir morar longe. Ela, a mais apaixonada. A outra, a mais consistente.

E você? É...você mesmo, você que me lê...

Você que me lê os pensamentos e veio aqui me fazer companhia. Como saiu no álbum de retratos? O mais prático e objetivo?
A mais sentimental? A mais prestativa? O que nunca quis nada com o trabalho? Seja quem for, não fique aí reclamando do gênero e do grau comparativo.

Reúna essas tantas afinidades que fazem parte da sua vida.
Não há pressa. Eu espero. Já estão aí? Todas? Ótimo.

Agora, ponha o avental, pegue a tábua, a faca mais afiada e tome alguns cuidados.
Logo, logo, você também estará cheirando a alho e cebola. Não se envergonhe de chorar.

Família é prato que emociona e, a gente chora mesmo.
De alegria, de saudade, de tristeza, de todos os sentimentos. Mas...há que tomar alguns cuidados...

Primeiro cuidado: temperos exóticos alteram o sabor do parentesco.

Mas, se misturadas com delicadeza, estas especiarias, que quase sempre vêm da África, do Oriente ou da Europa, e nos parecem estranhas ao paladar,tornam a família muito mais colorida, interessante e saborosa.
Tornam a família um prato único,insubstituível,
Um prato que tem que se degustar com o coração...
Família é afinidade, é “à Moda da Casa”.

E cada casa gosta de preparar a família a seu jeito.
Há famílias doces. Outras, apimentadas. Há também as que não têm gosto de nada, seriam assim um tipo de Família Dieta, que você suporta só para manter a linha.

Seja como for, família é prato que deve ser servido sempre quente, quentíssimo.

Uma família fria é insuportável, impossível de se engolir. Enfim, receita de família não se copia, se inventa.
A gente vai aprendendo aos poucos, improvisando e transmitindo o que sabe,no dia a dia.

A gente cata um registro ali, de alguém que sabe, conta prá alguém,que nada sabe, e outro aqui, que ficou no pedaço de papel porque nada se pode contar já que nada se sabe....que pena...

Muita coisa se perde na lembrança. Principalmente na cabeça de um velho já meio caduco como eu.

O que este veterano cozinheiro pode dizer é que, família é prato que você tem que experimentar e comer.

E principalmente saborear.Sem pressa...

Não ligue para etiquetas. Passe o pão naquele molhinho que ficou na porcelana, na louça, no alumínio ou no barro.

Aproveite ao máximo.

PORQUE...
família é prato que, quando se acaba, nunca mais se repete.

Pense nisso....

Você sabia que somos energia e que estamos todos conectados através e nossa vibração?

2011-11-15T22:25:00.000-02:00

A física quântica já foi apelidada de Física das Possibilidades, por nos dizer que tudo o que imaginamos encontra-se disponível como uma das possibilidades que vamos assimilar em nossas vidas, só devemos “atrair” a que desejamos através do pensamento e alinhar sentimentos e emoção.

Qualquer resultado que possamos imaginar e cada possibilidade que sejamos capazes de conceber, é um aspecto da criação que já foi criado e existe no presente como um estado “adormecido” de possibilidade.

A partir desta perspectiva, nossos pensamento e desejos baseado em nossos sentimentos deixa de ser “algo por obter” e se converte em “acessar” o resultado desejado, que já está criado no mundo vibracional (quântico, atômico) das infinitas possibilidades.

Ou seja, nada é impossível, quando temos um desejo sincero, este desejo torna-se parte das nossas possibilidades futuras no nível quântico e só precisamos sintonizá-lo. Pensamento é energia, toda energia tem uma vibração e vibração cria o mundo material.

Tudo o que você sonha e deseja com muita emoção e sentimento se tornará material se assim você o desejar com muita energia.

Um pouco de filosofia moderna

2011-10-13T12:52:00.000-03:00

"Estamos sendo persuadidos a gastar dinheiro que não temos, em coisas que não precisamos, para criar impressões que não duram, em pessoas que não nos importam" Tim Jackson, matemático e filósofo inglês.
Tim resume bem em que a sociedade de consumo nos transformou. Desta forma quebramos a cadeia necessidade - desejo - demanda, e é por isso que pergunto aos meus alunos: O marketing cria necessidades?
Acredito que sim. Cria falsas necessidades num mundo onde tudo é virtual.

É importante estarmos presentes com as pessoas que amamos

2011-10-10T20:13:00.002-03:00

Este belíssimo comercial nos lembra de que as distrações no mundo de hoje são muitas e estas fazem, por vezes, com que esqueçamos que as pessoas que mais importam em nossas vidas estão na maioria do tempo ao nosso lado mas nós nem sempre estamos presentes quando estamos com elas.

Morre o Senhor Inovação

2011-10-06T10:44:00.003-03:00

Steve Jobs buscou até o seu último dia vivo viver seus dias como se este fosse o útlimo dessa vida, até que este dia chegou, e ele estava certo. Certamente, com sua morte, passaremos a prestar mais atenção ao que ele dizia com todas as letras: Persiga sempre o seus sonhos. Faça o que você ama e o seu dia terá valido a pena. Não viva a sua vida sob os dogmas dos outros. Mantenha-se faminto por realizações; e Mantenha-se moleque, questionador, irreverente sempre que o seu coração disser para sê-lo.
Ele foi um grande Líder Coach e deixo aqui a minha singela homenagem ao homem que soube fazer valer cada dia dos seus pouco mais de 56 anos.

Autocoaching: Seja Dono do Seu Destino

2011-09-27T20:03:00.000-03:00

Admito que andei negligenciando este blog tão importante para tantas pessoas e para mim mesmo. Mas podem acreditar que foi por uma causa justa. Foram meses de muito trabalho e foco apaixonado na conclusão do meu novo livro Autocoaching: Seja Dono do Seu Destino. Ele finalmente foi concluído. Terei, ainda, meses de negociações pela frente com editoras, mas espero que possamos estar em breve celebrando o lançamento dele numa agradável noite de autógrafos.

Gostaria de começar compartilhando um pouco deste com vocês. Para isto, apresento uma verão simplificada da Introdução. Espero que curtam.

Introdução do Livro Autocoaching: Seja Dono do Seu Destino.

Você está plenamente satisfeito com a sua vida? Os seus níveis de satisfação na vida pessoal e profissional estão equilibrados? Você está satisfeito com o modo de vida que você está levando? Você está satisfeito com a sua saúde ou com os seus relacionamentos ou com a sua carreira, com o dinheiro que tem?

Se você colecionou um conjunto de nãos nestas questões simples e corriqueiras, você não está sozinho neste barco. Você faz parte da grande maioria da população mundial, que vive um mundo em constante transformação neste século XXI, onde os paradoxos são a tônica do conjunto de coisas que desejamos e nos propomos a ser ou, mais comumente nos dias de hoje, a TER.

Nós sofremos pressão de todos os lados para sermos pessoas de sucesso e reconhecidas, desde a nossa infância. A competição, cada vez mais presente e acirrada, começa com a escolha de quem vai ser a noiva e o noivo na festa à caipira da Educação Infantil e vai até a conquista honrosa de ser o orador em uma turma de graduação. Um dos problemas é que muitas vezes somos impelidos a seguirmos caminhos que nem sempre seriam os nossos preferidos ou até mesmo escolhidos por nós. Lembro-me do filme “Miss Sunshine”, no qual aquela menininha, fora dos padrões de beleza americanos, foi levada a ter o sonho de ser Miss. O sonho era da mãe e paradoxalmente tornou-se um projeto de toda a família. Situações como esta, estereotipada neste filme, são muito mais comuns na vida real do que se possa imaginar. Acredito que trarei neste livro questões poderosas para você se perguntar sobre a vida que tem levado, seu nível de desconforto com ela e o que você pode e está disposto a fazer no sentido de criar uma nova perspectiva.

Este livro foi escrito com o propósito básico de lhe ajudar a refletir, planejar e agir no sentido de construir uma nova visão de futuro. Lembro que, foram milhares de escolhas diárias que você fez até chegar onde está hoje e serão milhões de novas decisões que o conduzirão ao seu novo destino.

Após a publicação do meu primeiro livro Nem 8 Nem 80, em 2003, me dediquei por sete anos a pesquisar e estudar sobre essas questões e acredito ter encontrado uma forma interessante de escrever um livro que pudesse ajudar as pessoas a projetarem jornadas de vida mais prazerosas e de sucesso duradouro. Foi então que cheguei ao Coaching, que para mim pode ser definido como “um processo poderoso que ajuda pessoas a produzir resultados extraordinários em suas vidas pessoais, suas carreiras, seus empreendimentos ou suas organizações.” Esta definição é uma adaptação da definição da ICF (International Coaching Federation). O Coaching transformou a minha vida e a de muitos dos meus amigos e clientes, que na terminologia do processo de coaching, chamamos de coachees.

O objetivo principal deste livro é que VOCÊ faça o seu próprio processo de coaching, o Autocoaching de sua própria vida, e tem como desejo que você busque, em seus objetivos, equilíbrio entre os aspectos pessoal, familiar e profissional, tripé onde baseio as minhas milhares de decisões diárias.

A minha proposta é que você trabalhe de uma forma equilibrada estes diferentes aspectos, para isso, é preciso que você tenha um Sonho Maior, uma Visão do seu próprio futuro e que entenda a importância e abrangência desse sonho a partir dos seus valores e crenças individuais, sem esquecer de pôr em prática, todos os dias, os talentos que já estão em sua mochila.

Muito do que está contado neste livro foram experiências vividas por mim mesmo e outras pelos meus amigos e coachees. Procurei selecionar situações onde você possa se identificar e fazer uma analogia com a sua vida. Mas é importante ressaltar que em nenhuma situação estou propondo que você siga o exemplo ou o modelo de nenhum deles. Porque cada um deles fez suas escolhas em determinados momentos da vida, em consonância com seus objetivos, valores, crenças, talentos, recursos, etc.

Para facilitar a sua navegação ao longo da metodologia LP Coach® este livro foi dividido em três partes: autoconhecimento; o plano; e a realização.

Na parte I, você será convidado a realizar um processo de autoconhecimento poderoso e transformador onde a viagem ao seu interior começará com a descoberta dos seus sonhos. Para isto, serão contados sonhos de diferentes pessoas para que você possa identificar-se com algumas destas histórias e situações vividas por mim mesmo ou por alguns dos meus clientes. A partir dos seus sonhos, que normalmente refletem o que você ainda deseja conquistar nesta vida, você será convidado a evidenciar seus sistemas de crenças e valores, que lhe ajudarão a entender algumas atitudes e comportamentos do seu dia a dia, seja em seu lar ou em seu trabalho, o que lhe permitirá que aja de forma mais consciente e confiante. Além de permitir que você responda a uma pergunta-chave desta primeira parte do livro: “Quem sou eu? Aonde e como quero ir?”

Descobrir quais os talentos naturais de que você já dispõe e que são recursos essenciais para realização dos seus projetos de vida lhe ajudará muito a desenvolver a autoconfiança necessária para seguir em frente em busca dos desafios que se apresentarão.

Você poderá também, se desejar, assim como as grandes empresas o fazem, declarar a sua missão de vida, bem como a sua visão de futuro, por exemplo, para daqui a dez anos.

Neste ponto do seu processo de autoconhecimento você precisa fazer a identificação do seu nível de desconforto com as oito áreas da vida. Para isto, selecionei uma ferramenta poderosa: a roda da vida. Com ela em mãos você será estimulado a se perguntar sobre o quão satisfeito você está em relação à vida que tem levado. Pois só teremos motivação para a mudança se tivermos consciência do nosso nível de desconforto com a situação atual e uma situação desejada estimulante para pagarmos os custos de uma mudança. Quanto menor for a relação custo x benefício desta mudança maior será a atratividade dela.

Com a leitura, as reflexões e construções propostas na parte I deste livro, você certamente estará mais consciente do que deseja e mais comprometido com o que quer para a sua vida.

Na parte II, denominada O Seu Plano, convido você a elaborar projetos que viabilizem a realização do que você sonha e deseja. Dependendo do tamanho e da amplitude dos seus desejos, você poderá ter mais de um projeto a ser gerenciado. Para o sucesso dos seus projetos, será fundamental que você explicite alguns elementos básicos: tais como Objetivos de longo prazo; o que não pode deixar de acontecer para que as coisas aconteçam como você planejou, o que denomino de fatores críticos de sucesso (FCS); as metas que darão o direcionamento de curto prazo e ajudarão você a conquistar o que deseja passo a passo; os indicadores de que você está conquistando vitórias e as evidências sensoriais tão importantes para as conquistas que levam mais tempo para serem alcançadas. Estes e outros ingredientes foram inspirados na metodologia de planejamento estratégico que as empresas realizam, pois analogamente você estará elaborando o seu Planejamento Estratégico de Vida, o seu PEV, só que este é muito mais importante, pois ele é o da sua vida.

Eu reconheço que, para um grupo de pessoas, esta etapa vai ser muito mais fácil do que a primeira, onde foi preciso se autoconhecer e decidir o que você realmente quer para a sua vida, mas para outras será justamente ao contrário, a dificuldade de planejar, escrever um plano poderá parecer algo pouco prazeroso, mas a metodologia é flexível e você verá que existe um nível de aprofundamento mínimo e adequado para o seu perfil. O fundamental é que: se você não tornar consciente o que está no seu subconsciente você não poderá gerir suas ações e corre o risco de permanecer na inércia. E isso é tudo que você não quer que aconteça, certo?

Ao final da parte II deste livro, você deverá ter um plano de ação para executar, uma agenda positiva de coisas a fazer, que são as tarefas do dia a dia. Serão elas que farão você progredir em direção às suas metas, aos seus objetivos de mais longo prazo, que farão você realizar a sua visão de futuro. Desta forma, você estará pronto para agir.

Na terceira Parte, denominada a Realização, você estará em ação. E para isto, abordaremos diversos temas que funcionarão como dicas e novos recursos para você manter a sua autoconfiança em alta, assim como a sua motivação e comprometimento com o seu plano. Dessa forma, verá como é possível fazer com que a sua profecia seja autorrealizável.

Todo plano precisa ser posto em operação para percebermos os ajustes que serão necessários. Um plano deverá ser monitorado através de seus indicadores e evidências para sabermos se estamos caminhando na direção dos nossos objetivos ou não e traçarmos planos alternativos quando a situação necessitar. A vida é cheia de obstáculos e imprevistos, e a ideia é que você seja instrumentalizado para saber lidar com eles no momento certo.

Tópicos como Fatores Críticos de Sucesso para a execução de do seu plano, automotivação, aprender a dançar com seus dragões e como tornar a sua profecia autorrealizável, serão temas que te instrumentalizarão para uma jornada de sucesso.

Enfim, a proposta deste livro abrange desde pessoas que buscam atingir uma única meta específica, o que é perfeitamente legítimo na abordagem do Coaching, até quem está em busca de se reinventar em sua fase da sua vida atual.

Quando você aceita este convite fica claro que você não está neste mundo a passeio. Acredito que as pessoas pretendem deixar um legado. Que elas creem que há um propósito maior para a sua existência. Creem que podem fazer a diferença na vida dos que as cercam. Elas sabem que são os líderes de sua própria vida e que influenciam pessoas a seguirem em frente em busca da realização plena.

Os conceitos do Autocoaching aqui apresentados vão ajudar você a se conhecer melhor, a se organizar, a ter uma visão mais clara dos seus próprios projetos de vida, bem como a estruturá-los, colocá-los em prática de forma disciplinada e comprometida, e monitorar o seu progresso. Bom trabalho e curta a jornada da leitura e da sua vida.

Celebre a vida todos os dias

2011-09-09T20:20:00.000-03:00

Família é prato difícil de preparar

2011-08-24T09:43:00.000-03:00

Família é prato difícil de preparar. São muitos ingredientes. Reunir todos é um problema. Pouco importa a qualidade da panela, fazer uma família exige coragem, devoção e paciência. Não é para qualquer um. Os truques, os segredos, o imprevisível. Às vezes, dá até vontade de desistir. Preferimos o desconforto do estômago vazio. Vêm a preguiça, a conhecida falta de imaginação sobre o que se vai comer e aquele fastio. Mas a vida, (azeitona verde no palito) sempre arruma um jeito de nos entusiasmar e abrir o apetite. O tempo põe a mesa, determina o número de cadeiras e os lugares. Súbito, feito milagre, a família está servida. Fulana sai a mais inteligente de todas. Beltrano veio no ponto, é o mais brincalhão e comunicativo, unanimidade. Sicrano, quem diria? Solou, endureceu, murchou antes do tempo. Este é o mais gordo, generoso, farto, abundante. Aquele o que surpreendeu e foi morar longe. Ela, a mais apaixonada. A outra, a mais consistente.

E você? É, você mesmo, que me lê os pensamentos e veio aqui me fazer companhia. Como saiu no álbum de retratos? O mais prático e objetivo? A mais sentimental? A mais prestativa? O que nunca quis nada com o trabalho? Seja quem for, não fique aí reclamando do gênero e do grau comparativo. Reúna essas tantas afinidades e antipatias que fazem parte da sua vida. Não há pressa. Eu espero. Já estão aí? Todas? Ótimo. Agora, ponha o avental, pegue a tábua, a faca mais afiada e tome alguns cuidados. Logo, logo, você também estará cheirando a alho e cebola. Não se envergonhe de chorar. Família é prato que emociona. E a gente chora mesmo. De alegria, de raiva ou de tristeza.

Primeiro cuidado: temperos exóticos alteram o sabor do parentesco. Mas, se misturadas com delicadeza, estas especiarias, que quase sempre vêm da África e do Oriente e nos parecem estranhas ao paladar tornam a família muito mais colorida, interessante e saborosa. Atenção também com os pesos e as medidas. Uma pitada a mais disso ou daquilo e, pronto, é um verdadeiro desastre. Família é prato extremamente sensível. Tudo tem de ser muito bem pesado, muito bem medido. Outra coisa: é preciso ter boa mão, ser profissional. Principalmente na hora que se decide meter a colher. Saber meter a colher é verdadeira arte. Uma grande amiga minha desandou a receita de toda a família, só porque meteu a colher na hora errada. O pior é que ainda tem gente que acredita na receita da família perfeita. Bobagem. Tudo ilusão. Não existe Família à Oswaldo Aranha; Família à Rossini, Família à Belle Meunière; Família ao Molho Pardo, em que o sangue é fundamental para o preparo da iguaria. Família é afinidade, é a Moda da Casa. E cada casa gosta de preparar a família a seu jeito. Há famílias doces. Outras, meio amargas. Outras apimentadíssimas. Há também as que não têm gosto de nada, seriam assim um tipo de Família Dieta, que você suporta só para manter a linha. Seja como for, família é prato que deve ser servido sempre quente, quentíssimo. Uma família fria é insuportável, impossível de se engolir.

Enfim, receita de família não se copia, se inventa. A gente vai aprendendo aos poucos, improvisando e transmitindo o que sabe no dia a dia. A gente cata um registro ali, de alguém que sabe e conta, e outro aqui, que ficou no pedaço de papel. Muita coisa se perde na lembrança. Principalmente na cabeça de um velho já meio caduco como eu. O que este veterano cozinheiro pode dizer é que, por mais sem graça, por pior que seja o paladar, família é prato que você tem que experimentar e comer. Se puder saborear, saboreie. Não ligue para etiquetas. Passe o pão naquele molhinho que ficou na porcelana, na louça, no alumínio ou no barro. Aproveite ao máximo. Família é prato que, quando se acaba, nunca mais se repete.

Que tipo de líder eu sou?

2011-08-02T17:10:00.000-03:00

“O mundo em que vivemos hoje está cheio de medo porque falta a consciência de que nós somos responsáveis pela nossa própria realidade. Por negar essa simples verdade, nós evitamos a todo custo olhar para dentro de nós mesmos, preferindo apontar culpados para as dificuldades que vivemos em nossas vidas.

A Liderança Servidora não diz que devemos esquecer de nós mesmos e apenas pensar no outro, apenas fazer o bem para o outro. Ela nos encoraja a dar o que temos de mais precioso dentro de nós, e que via de regra temos a ilusão de não possuir. Por exemplo, ouvir uma pessoa é um ato de doação. E quanto mais você pratica esse ouvir, mais você se sentirá recompensado. Nesse sentido, a Liderança Servidora traz a cura tanto para o líder quanto para o seguidor.

Servir aos outros é servir a si mesmo através dos outros. Quando nos dispomos a naturalmente dar aquilo que já possuímos, recebemos muito mais de volta. Se dermos alegria, receberemos mais alegria. Se dermos compreensão, receberemos mais compreensão.

A Liderança Servidora é um conceito sistêmico que vê a interrelação de todas as coisas e age sempre nas causas dos problemas. Nesse sentido é um conceito espiritual, não vinculado a nenhuma religião específica.

Quando começamos a pensar a partir da idéia central da Liderança Servidora, nossas mentes sofrem uma espécie de “curto-circuito”, pois não é assim que estamos acostumados a pensar. Nosso mundo ainda opera baseado em um modelo antigo do “manda-obedece”. Este modelo está aos poucos sendo transformado e substituído por outros, mas a transição nunca é muito simples, pois envolve uma mudança radical. E para fazer frente a mudança, é preciso um pouco de coragem e sinceridade.

Fomos educados desde pequenos que somos fortes quando sabemos ou dominamos algo. Que somos fortes quando dirigimos muitas pessoas. Que somos fortes quando dominamos o conhecimento. Que somos fortes quando minamos a concorrência. Como posso começar a imaginar que “ser de serviço” é algo que vai “agregar valor”? Convenhamos, é uma mudança radical. Você está disposto a empreendê-la?

Servir aos outros é demonstração de força, e não de fraqueza. Todos os grandes homens e mulheres do mundo são lembrados pelo seu maravilhoso legado: um grande serviço prestado a humanidade”
(por Luiz Henrique Pontes – ELOS Espiritualidade e Liderança para Organizações Saudáveis)

Bom começo

2011-07-20T23:03:00.000-03:00

Quando eu era criança e pegava uma tangerina para descascar, corria para meu pai e pedia: - “pai, começa o começo!”. O que eu queria era que ele fizesse o primeiro rasgo na casca, o mais difícil e resistente para as minhas pequenas mãos. Depois, sorridente, ele sempre acabava descascando toda a fruta para mim. Mas, outras vezes, eu mesmo tirava o restante da casca a partir daquele primeiro rasgo providencial que ele havia feito.

Meu pai faleceu há muito tempo (e há anos, muitos, aliás) não sou mais criança. Mesmo assim, sinto grande desejo de tê-lo ainda ao meu lado para, pelo menos, “começar o começo” de tantas cascas duras que encontro pelo caminho. Hoje, minhas “tangerinas” são outras. Preciso “descascar” as dificuldades do trabalho, os obstáculos dos relacionamentos com amigos, os problemas no núcleo familiar, o esforço diário que é a construção do casamento, os retoques e pinceladas de sabedoria na imensa arte de viabilizar filhos realizados e felizes, ou então, o enfrentamento sempre tão difícil de doenças, perdas, traumas, separações, mortes, dificuldades financeiras e, até mesmo, as dúvidas e conflitos que nos afligem diante de decisões e desafios.
Em certas ocasiões, minhas tangerinas transformam-se em enormes abacaxis......
Lembro-me, então, que a segurança de ser atendido pelo papai quando lhe pedia para “começar o começo” era o que me dava a certeza que conseguiria chegar até ao último pedacinho da casca e saborear a fruta. O carinho e a atenção que eu recebia do meu pai me levaram a pedir ajuda a Deus, meu Pai do Céu, que nunca morre e sempre está ao meu lado. Meu pai terreno me ensinou que Deus, o Pai do Céu, é eterno e que Seu amor é a garantia das nossas vitórias.
Quando a vida parecer muito grossa e difícil, como a casca de uma tangerina para as mãos frágeis de uma criança, lembre-se de pedir a Deus:
“Pai, começa o começo!”. Ele não só “começará o começo”, mas resolverá toda a situação para você.
Não sei que tipo de dificuldade eu e você estamos enfrentando ou encontraremos pela frente neste ano. Sei apenas que vou me garantir no Amor Eterno de Deus para pedir, sempre que for preciso: “Pai, começa o começo!”.

Autor desconhecido!

Na maioria das vezes é difícil dar o primeiro passo, vencer a inércia, por isso se não tiver alguém para começar o começo para você, visualize e sinta o quão maravilhoso será saborear a tangerina e comece logo a abrí-la.

Bom começo

UBUNTU

2011-06-17T14:12:00.000-03:00

Um antropólogo estudava os usos e costumes da tribo e, quando terminou seu trabalho, teve de esperar pelo transporte que o levaria até o aeroporto, de volta para casa. Sobrava muito tempo, mas ele não queria catequizar os membros da tribo; então, propôs uma brincadeira para as crianças, que achou ser inofensiva. Comprou uma porção de doces e guloseimas, na cidade. Botou tudo num cesto bem bonito, com um belo laço de fita, e colocou debaixo de uma árvore. Então, chamou as crianças e combinou que quando ele dissesse "já!", elas deveriam sair correndo até o cesto. A que chegasse primeiro ganharia todos os doces que estavam lá dentro. As crianças se posicionaram na linha demarcatória que ele desenhou no chão e esperaram pelo sinal combinado. Quando ele disse "Já!", instantaneamente, todas as crianças se deram as mãos e saíram correndo em direção à árvore com o cesto. Chegando lá, começaram a distribuir os doces entre si e os comerem felizes. O antropólogo foi ao encontro delas e perguntou por que elas tinham ido todas juntas, se uma só poderia ficar com tudo que havia no cesto e, assim, ganhar muito mais doces. Elas simplesmente responderam: "Ubuntu, tio. Como uma de nós poderia ficar feliz, se todas as outras estivessem tristes?" Ele ficou desconcertado! Meses e meses trabalhando nisso, estudando a tribo, e ainda não havia compreendido, de verdade, a essência daquele povo. Ou jamais teria proposto uma competição, certo? Ubuntu significa: "Sou quem sou, porque somos todos nós!" .

A Comunidade Ubuntu ajuda-se mutuamente, não havendo distinção de novatos ou veteranos; a informação deve ser compartilhada para que se possa ajudar quem quer que seja, independentemente do nível de dificuldade. Os fãs do Ubuntu são conhecidos como ubuntistas, ubunteiros ou ubunteros. Existe até um sistema operacional baseado em Linux, que foi batizado com este nome porque foi baseado nesta filosofia. Vale a pena ser um ubuntista, não vale? A nossa sociedade seria bem diferente.

Dia dos Namorados

2011-06-10T12:36:00.000-03:00

Só a paixão pode explicar como duas pessoas tão diferentes ficam juntas.
A questão que fica no ar é : E quando a paixão se transformar em amor, as diferenças se tornarão um abismo?
Gostaria de saber a opinião dos amigos.
Abraços e feliz dia dos namorados com muita paixão, porque é ela que nos faz VIVOs.

Homenagem a minha filhota que começou na área de Trade marketing da VIVO.

Tudo começa com um sonho e não para por ai

2011-06-07T23:05:00.000-03:00

Como dizia John Lennon “Nunca ninguém foi além dos seus próprios sonhos”, portanto pense grande.

Quem nunca sonhou nesta vida? Tudo bem, que sonhos às vezes são difíceis de serem interpretados e podem virar pesadelos de um instante para o outro, mas não é deste tipo de sonho que vamos tratar aqui. Refiro-me a sonhos que podemos realizar.

Ronaldo Nazário encerrou sua carreira jogando quinze minutos num amistoso contra a Romênia, nesta última terça-feira, e disse em entrevista recente que, desde criança, seu sonho era o de ser jogador de futebol, e que apesar de toda a resistência de sua mãe, que dizia para ele que ser jogador de futebol era pura ilusão e não o levaria a lugar nenhum, ele se transformou no melhor jogador do mundo por três vezes, no maior artilheiro brasileiro em copas do mundo e detém o apelido de Fenômeno do futebol mundial. Este craque Ronaldo, aos 10 anos de idade, participou de uma peneira de futebol e soube que só havia uma vaga; e que esta seria para goleiro. Ele não teve dúvidas, disse para o treinador que a posição dele era goleiro e, ao final, foi escolhido para a referida vaga naquele time. Jogou apenas uma partida como goleiro, já na segunda partida lá estava ele jogando na linha. Essa é uma das diferenças entre as pessoas que têm um sonho, acreditam nele e em si próprias, e as que apenas sonham por uma vida inteira e não movem uma palha na direção de sua realização.

Para realizarmos um sonho, muitas vezes precisaremos trilhar caminhos alternativos, que nos darão milhas, bagagem, créditos, experiência ou simplesmente humildade para reconhecer que não será um reta que nos levará aonde desejamos, e sim a certeza de que precisaremos trilhar vários destinos intermediários ao longo de nossa jornada antes de chegarmos lá. Muitas vezes essas trilhas são escolhidas conscientemente por nós, mas na maioria das vezes, o nosso subconsciente escolhe pela gente e nem nos damos conta de quanto tempo já estamos fora da nossa estrada principal. Nada de errado em sair de cena por algum tempo, mas precisamos ter em mente que somos os condutores de nossas carruagens e que, com as rédeas de nossas vidas em punho, decidimos quais caminhos desejamos e queremos seguir.

A jornada é longa e precisamos estar focados em nossos objetivos traçados e nos que nos comprometemos a alcançar, mas não podemos deixar nunca de curti-la, atentos às evidências sensoriais que se apresentarão para nós, pois tão importante quanto chegar lá será a apreciação desta jornada. Ela é um processo que escolhemos fazer para alcançarmos o que desejamos e está cheia de surpresas agradáveis em seu decorrer porque é suportada por nossos valores, por aquilo que nós valorizamos e que nos faz tanto bem.

Boa parte das pessoas que realizam seus sonhos reconhece o quão difícil foi chegar lá. Poderia ter sido mais simples ou mais fácil? E a resposta é sim. Desde que se invista em planejamento.

Quando planejamos antes de sair executando, sempre ganhamos em eficácia. Com planejamento, podemos economizar tempo, eliminar alguns atalhos e economizar nossas energias para as coisas que realmente importam.

Um sonho pode se transformar em projetos e é sobre projetos de vida que trata este post.

Qual o seu projeto de vida? O que você realmente deseja?

Infelizmente a notícia não é das melhores, pois a maioria das pessoas sabe o que não quer, mas têm muita dificuldade em expressar o que quer e deseja. As frases mais comuns que ouço nas sessões de coaching são: “Eu não quero trabalhar mais naquela empresa”, “Eu não quero perder quatro horas por dia no trânsito” ou “Eu não aguento mais sair tarde todos os dias”. Tudo bem, não há nada de errado em saber o que não se quer. Isto apenas demonstra o seu nível de insatisfação com a sua situação atual, mas não podemos parar por aí. Precisamos evoluir e descobrir o que realmente queremos para nossa vida.

Num processo de coaching o coachee é instigado a declarar a sua missão de vida. Afinal de contas, qual o seu propósito de vida? Qual é o legado que você pretende deixar? E quando estas questões aparecem, fica claro que as pessoas que buscam a ajuda de um coach, não estão neste mundo a passeio. Elas querem deixar um legado nesta existência. Elas creem que há um propósito maior para a sua existência. Creem que podem fazer a diferença na vida dos que as cercam. Elas sabem que são os líderes de sua própria vida e que influenciam pessoas para seguirem em frente em busca da realização plena.

E você?

Feedback - a importância desta ferramenta e como deve ser usada.

2011-05-27T12:17:00.003-03:00

Dicas interessantes de como dar feedback, uma ferramenta fundamental para o desenvolvimento das pessoas.
Feedback não é só para elogios;
Ele deve ser utilizado regularmente;
Deve ser usado de forma construtiva;
Exige de quem vai dar o feedback preparação prévia, leve suas anotações para a sessão;
Procure um local tranquilo, hora adequada e procure não ser interrompido;
Precisa se basear em fatos específicos e não em "achismos", use sempre fatos e argumentos;
Quando o feedback for sobre algum fato negativo específico, deve-se começar ressaltando as qualidades do outro reforçando as atitudes positivas da outra pessoa, para depois introduzir o fato negativo observado, e feche sempre com um consenso a sessão sobre a ação a ser executada que melhorará o aspecto em questão;
Se você souber usar poderá ser uma ferramenta poderosa para alavancar carreiras e vida pessoal.

espero que curtam

Filho não nos pertence

2011-05-17T19:32:00.000-03:00

"Filho é um ser que nos emprestaram para um curso intensivo de como amar alguém além de nós mesmos, de como mudar nossos piores defeitos para darmos os melhores exemplos e de aprendermos a ter coragem.

Isso mesmo!

Ser pai ou mãe é o maior ato de coragem que alguém pode ter, porque é se expor a todo tipo de dor, principalmente da incerteza de estar agindo corretamente e do medo de perder algo tão amado.

Perder? Como?

Não é nosso, recordam-se?

Foi apenas um empréstimo!"

“José Saramago”

Do que o amor é capaz.

2011-05-09T16:13:00.001-03:00

As pessoas nascem lideres ou se tornam lideres?

2011-04-18T15:13:00.000-03:00

Esta questão foi levantada num comentário neste blog e resolvi reproduzir mais um trecho da apostila do nosso curso Leader Coach aqui sobre liderança. Espero que curtam

Esta é uma questão antiga. "Meu pai era um péssimo supervisor, e por isso também sou um péssimo supervisor? , alguém pode dizer. Ou então: "Minha mãe era péssima esposa e mãe, por isso também sou péssima esposa e mãe. “Não tenho os genes de liderança em meu DNA.”

A liderança é genética? Seria apenas uma questão de ter ou não a série de moléculas auto-replicantes certas, a matéria-prima básica que forma os cromossomos em nossa constituição genética?

O guru da administração, Peter Drucker, declara categoricamente que pode haver muitos "lideres natos", mas são bem poucos para que possamos depender deles.

“A liderança é uma coisa que deve ser adquirida.”

Warren Berris acrescenta: "O mito mais perigoso é o de que há um fator genético na liderança e que as pessoas simplesmente possuem ou não determinadas qualidades carismáticas. Na verdade, acontece o oposto. Os lideres são feitos, em vez de nascerem lideres."

Esse é um ponto crucial. Se acreditarmos que a liderança é um conjunto de características com que nascemos ou deixamos de nascer, então não precisamos assumir a responsabilidade. Podemos simplesmente culpar nossos ancestrais. Mas, se aceitamos o fato de que a liderança pode ser desenvolvida, fica a pergunta: o que estamos fazendo para desenvolver ao máximo essa habilidade?

A liderança é uma habilidade, é uma capacidade aprendida ou adquirida por meio da educação e da aplicação . Só estão excluídos aqueles que sofrem de severos transtornos de personalidade ou caráter, além de outras deficiências mentais ou emocionais que afetam sua capacidade de desenvolver ou manter relacionamentos saudáveis com outras pessoas.

O dicionário define habilidade como “uma capacidade aprendida ou adquirida”. Claro que nem todo mundo pode treinar uma equipe de vôlei como Bernardinho, jogar futebol como Pelé, jogar golfe como Tiger Woods ou pilotar um carro de Fórmula 1 como Ayrton Senna. Mesmo assim, a maioria pode jogar futebol, vôlei, ou pilotar um carro de forma mais eficiente do que faz atualmente.

Claro que é preciso muita motivação, treino e disciplina, mas todos nós podemos melhorar nossas habilidades em qualquer atividade - basta sentirmos a necessidade, combinarmos o desejo, os instrumentos e as ações apropriadas. E sair por ai influenciado as pessoas.

“Liderar é influenciar as pessoas a, entusiasticamente, contribuir com seus corações, mentes criatividade, excelência e outros recursos rumo aos objetivos comuns. É influenciar pessoas a se comprometerem com a missão e principalmente, é influenciar as pessoas a serem as pessoas que elas podem ser”.

James C. Hunter

O Amor e o Carinho são Chaves Poderosas

2011-04-16T18:30:00.000-03:00

Este vídeo foi enviado pela Cristina Morais, cuja sensibilidade para com o outro lhe permite encantar a todos nós. Agradeço a ela por sua colaboração com este blog no mês de aniversário.

Acredito que com a chave certa na mão somos capazes de abrirmos todas as portas que desejarmos. Este pressuposto da neurolinguística se aplica neste caso ao carinho. O amor e o carinho são chaves poderosas, que abrem portas e transformam pessoas e outros animais. Assistam este belíssimo vídeo até o final.

Um grande abraço

YouTube - 333 Nina Salerosa

Vídeo sobre liderança

2011-04-15T09:30:00.001-03:00

Hoje recebi um tremendo Zapp do João com seu comentário neste blog. E o João sugeriu, segundo ele, um vídeo simples, mas com forte impacto motivador. E eu digo ao João que, em minha opinião, as coisas mais poderosas são as que conseguem ter o poder de síntese. E este vídeo tem este poder. Obrigado pela colaboração no mês de aniversário deste blog. Convido a todos para assistirem a este vídeo matador.

Você é o líder do futuro?

2011-04-11T21:56:00.000-03:00

Em uma época em que a liderança se tornou tão importante quanto rara nas empresas, cada vez mais emergem questões como: quem serão os líderes do futuro? Que características devem predominar nas pessoas que vão guiar e inspirar seguidores dentro e fora do ambiente de trabalho? Qual é a diferença entre os líderes do passado, do presente e do futuro?

Tenho a convicção de que o perfil dos futuros líderes será muito diferente do que vimos até hoje. O autoconhecimento, o reconhecimento das emoções e o equilíbrio serão as qualidades mais valorizadas.

Vamos refletir sobre isso. No passado, o perfil da liderança nas empresas era claramente mais autoritário do que é hoje. A liderança nas empresas simplesmente refletia o funcionamento da sociedade como um todo. No passado não muito distante, o homem .mandava em casa. As mulheres e os filhos simplesmente obedeciam. Sem maiores questionamentos. Na empresa não era diferente. Os chefes mandavam e os subordinados simplesmente obedeciam.

Hoje em dia, a situação é completamente diferente.

Tudo é negociado dentro das famílias. Os filhos tem enorme poder de decisão. Do mesmo jeito, nas empresas os estagiários e os jovens também questionam as decisões que são tomadas. A realidade mudou.

Por isso, no passado não havia a necessidade de se motivar pessoas para ter sucesso nas empresas. Bastava ser um bom gerente e mandar as pessoas executarem as tarefas necessárias. "Manda quem pode, obedece quem tem juízo" era o lema que vigorava na grande maioria das empresas.

Muitas pessoas pensam que isso ainda não mudou muito, mas a verdade é que vivemos hoje um período de transição. Muitas pessoas que estão no comando das grandes organizações, chegaram a essa posição utilizando-se de autoritarismo e ameaças. E essas pessoas têm dificuldade de entender o por que deveriam mudar. Se funcionou tão bem, por que mudar? Esse comportamento faz a transição para o novo modelo de liderança ser lenta e gradual. Mas ao mesmo tempo consistente e irreversível.

Para que se possa ter uma ideia da importância do tema hoje, duas pesquisas podem ser ressaltadas. A primeira, divulgada recentemente pela imprensa especializada, levantou a seguinte pergunta: o que torna uma empresa um lugar ruim para se trabalhar? Representativos 64% das pessoas responderam: líderes despreparados.

Isso faz com que não seja surpreendente a segunda pesquisa. Em levantamento feito pelo Fórum Ibero Americano de Treinamento e Desenvolvimento, aproximadamente 52% dos entrevistados (profissionais de Recursos Humanos) colocam a liderança como tema prioritário de treinamento para 2009.

Quem, então, poderá tornar-se líder do futuro?

O blog LPCoach completa um ano.

2011-04-05T22:05:00.000-03:00

Este ano, nosso blog completa um ano de vida. Quando o criei, por insistência de amigos, não poderia imaginar que, em um ano, ele poderia ter 77 seguidores e que eu escreveria os 74 posts criados até hoje. O mundo mudou. Eu mudei.

Mudei a minha forma de ver muitas coisas. Mudei a forma de ver o trabalho, ele é sim uma das maiores fontes de prazer, quando fazemos o que dominamos e gostamos. Mudei a forma de ver as minhas filhas, antes, como meninas. Elas se tornaram mulheres poderosas, até mesmo a Luiza que completará quinze anos no mês que vem. Luiza é um exemplo de maturidade, dedicação e altruísmo aos 14, imagine quando chegar aos 51! Quem sabe, um dia, elas governarão nossa cidade, estado, país ou empresas. Mudei a forma de me relacionar com elas, passei a ter uma relação de igual pra igual. Mudei a forma de tentar acreditar que sei o que é melhor para elas e passei a aprender com elas.

Mudei a forma de ler a minha esposa, o mundo mudou e este a ela. A felicidade estampada em seu rosto após sair de um trabalho onde esteve por 28 anos e vê-la agora animada com seu novo projeto “ O Studio de beleza Alba”, é inspirador. Deu-nos novo ânimo para empreender. Vejo a mulher madura e consciente de sua missão e isso me fez respeitá-la e admirá-la ainda mais. Sua humildade me faz refletir todos os dias. Sua presteza e boa vontade, o modo como faz as coisas para os outros, me fizeram refletir sobre o meu maior defeito, o egoísmo.

O mundo muda e eu mudo com ele, todos os dias, um pouquinho. O novo vídeo do Itaú, do post anterior, diz que a vida pode começar aos sessenta. Portanto, não tenho nove meses, mas sim, nove anos, para renascer. E vem a pergunta: “O que quero ser nesta nova vida que se apresentará para mim, em que Deus há de me permitir vivê-la intensamente? O que preciso fazer nesta nova fase intrauterina para nascer saudável e com uma herança bendita?”

E as respostas são: Continuar aprendendo; Continuar a ter novos sonhos; Continuar amando a vida e as pessoas que me cercam; Continuar a dar bons exemplos de caráter a quem possa interessar; Continuar a acreditar que o mundo de amanhã será certamente um mundo melhor, como afirma meu doce e generoso pai. Acreditar que o sonho se realizará, se eu fizer todo dia um pouco em sua direção.

Obrigado aos amigos que continuam a ler ou seguir este blog. E espero poder continuar contribuindo de alguma forma para um mundo mais igual e justo.

O mundo está mudando cada vez mais rápido e você?

2011-04-05T18:58:00.000-03:00

Onde você apoia o seu tripê da vida?

2011-04-03T17:47:00.001-03:00

Um homem precisa viajar

2011-03-13T00:12:00.000-03:00

"Um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de histórias,

imagens, livros ou TV. Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para

entender o que é seu. Para um dia plantar as suas próprias árvores e

dar-lhes valor. Conhecer o frio para desfrutar o calor. E o oposto. Sentir

a distância e o desabrigo para estar bem sob o próprio teto. Um homem

precisa viajar para lugares que não conhece para quebrar essa arrogância

que nos faz ver o mundo como o imaginamos, e não simplesmente como é ou

pode ser. Que nos faz professores e doutores do que não vimos, quando

deveríamos ser alunos, e simplesmente ir ver"

Amyr Klink.

A Ética pragmática é o melhor caminho para a nossa sociedade?

2011-03-03T14:47:00.001-03:00

O quanto a ética pragmática nos leva ou levará a insensibilidade, ou a irritabilidade, ou a indiferença em relação aos nossos entes queridos.

Lembro o ditado: "um pai cuida de dez filhos, mas dez filhos não cuidam de um pai".

Estaria na filosofia da ética pragmática a explicação para se descartar o que não é mais útil ?

Em minha opinião, nossa sociedade tem caminhado cada vez mais nesta direção: a do pragmatismo. Descartamos nossos celulares a cada novo lançamento de um novo modelo sedutor; descartamos nossas roupas para ter espaço para as novas, que compramos ou ganhamos em nossa mais recente festa de aniversário; descartamos nossas amizades quando elas não nos parecem mais nos servir, ou porque trocamos de emprego ou de vizinhança; as empresas sugam tudo que podem de seus empregados e depois quando já não são tão mais produtivos são, imediatamente, substituídos por outros mais jovens e cheios de energia, com salários obviamente menores.

Será que estamos praticando esta lógica com os nossos entes queridos? Será que chegará o dia em que simplesmente deixaremos pra lá TUDO o que não nos serve mais ?

É esta a sociedade que queremos para os nossos filhos e netos?

Pense nisso!

Valores devem sustentar as metas de longo prazo

2011-02-17T23:55:00.002-02:00

A beleza e o perigo da vida atual estão no fato de você precisar se mover sempre na direção que idealizou para a sua vida. Do contrário, outras pessoas o moverão para a direção que elas desejam. Se você desconhece o que deseja, logo aparecerá alguém para lhe dizer o que deve fazer e pressionar para que você faça a vontade dele.

Como sempre digo, a vida é feita de pequenas escolhas que fazemos o tempo todo. Uma decisão isolada pode parecer incoerente, mas, quando analisada sob a ótica da jornada, denota, certamente, total congruência com os seus valores.

Todas as pessoas bem-sucedidas que conheço traçaram metas de longo prazo para suas vidas. Por mais absurdo que poderia parecer para os outros, as metas faziam todo sentido para quem as traçou.

Foram os valores implícitos nas metas que os motivaram a seguir em frente, com alegria e motivação no dia a dia para enfrentarem todos os desafios e obstáculos que enfrentaram.

As metas de longo prazo são traçadas, sempre tendo como base valores centrais da pessoa (aqueles que são os mesmos em qualquer contexto). São os nossos valores que nos fazem persistir. São os nossos valores que nos dão a motivação necessária para levantar da cama cedo e seguir em frente. São os nossos valores que fazem com que a jornada seja prazerosa e valha a pena.

Quando negligenciamos nossos valores ao longo da jornada, muitas vezes alcançamos nossas metas, até mesmo mais rápido do que imaginávamos, mas elas normalmente chegam vazias ou desenxabidas (expressão que minha avó usava para fruta amadurecida de modo forçado e sem gosto).

Vou dar um exemplo meu:

Eu amo a minha família. Este é um dos meus valores centrais. A minha meta quando recém-casado e com duas filhas pequenas, era dar um vida confortável e cheia de experiências maravilhosas para elas. Para isso, eu precisava me dedicar muito ao meu trabalho de modo a poder oferecer tudo que sonhara para elas. Para isso, me dedicava cerca de 14h de trabalho diárias. Desta forma, eu estava ganhando bastante dinheiro e proporcionando tudo que o dinheiro podia comprar para mim e para a minha família. Todavia, no processo, eu estava sempre viajando e negligenciando o meu valor central – amor pela minha família. Com o tempo, passei a me tornar um pai e marido ausentes. E todos estavam infelizes, inclusive eu. Eu sabia que algo estava errado, mas tudo se justificava porque o que eu estava fazendo era para o bem de todos. Eu estava fazendo de tudo para alcançar a meta traçada, mas as minhas ações eram exatamente o oposto das razões que me levaram a traçar aquela meta. Eu não estava respeitando um dos meus valores centrais, portanto perdi a motivação para continuar naquela jornada. Consegui atingir o resultado financeiro alcançado, mas a um custo que quase me fez acabar com o meu casamento e consequentemente a celebração ficou desenxabida.

Descobri com essa experiência que o processo para alcançar as metas precisa estar suportado por valores centrais, caso contrário não será sustentável. E ao final, a pergunta pode ser: será que valeu a pena?

Por isso, em algum momento, resgatei a minha família e traçamos um novo plano de ação. Desta vez, absolutamente sustentado pelos meus valores centrais e descobri que a jornada pode e deve ser prazerosa, enriquecedora, desafiante e cheia de celebrações.

Aprendi ...

2011-02-14T23:27:00.000-02:00

Recebi um email sob o título: “Aprendi”...e resolvi triar com a minha experiência de vida, algumas coisas que constavam no email as quais concordava e resolvi criar a minha versão do que aprendi até aqui:

1) Aprendi que eu não posso exigir que as pessoas gostem de mim, posso apenas dar boas razões para isso e ter paciência, para que a vida faça o resto;

2) Aprendi que não importa o quanto certas coisas sejam importantes para mim, tem gente que não dá a mínima e eu dificilmente conseguirei convencê-las;

3) Aprendi que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos;

4) Aprendi que posso usar meu charme por apenas 5 minutos...depois disso, preciso saber do que estou falando;

5) Aprendi que posso fazer algo em um minuto e ter que responder por isso
o resto da vida;

6) Aprendi que a vida é feita de escolhas e por mais que me esforce jamais saberei como teria sido se tivesse feita outra escolha;

7) Aprendi que vai demorar algum tempo para me transformar
na pessoa que ainda quero ser, e por isso só me resta continuar sonhando com isso e caminhar todo dia um pouco na direção desejada;

8) Aprendi também, que posso ir muito além dos meus limites atuais, para isto
basta eu estar comprometido com este novo desafio;

9) Aprendi que preciso escolher entre controlar meus pensamentos
ou ser controlado por eles, e decide escolher sempre a primeira opção;

10) Aprendi que o medo é fundamental em nossa vida, mas ele não pode nos imobilizar;

11) Aprendi que perdoar exige muita prática, mas não basta perdoar o próximo é preciso aprender a se perdoar;

12) Aprendi que quando as pessoas estão em situações difíceis elas normalmente adotam uma postura de humildade, mas são poucas que a mantém quando dão a volta por cima;

13) Aprendi que tenho o direito de sentir raiva, mas não tenho o direito de fazer mal aos outros;

14) Aprendi que não existem sonhos impossíveis e sim pessoas pouco determinadas e comprometidas com seus sonhos;

15) Aprendi que ter amigos verdadeiros, aqueles da palma da mão, é uma das maiores riquezas dessa vida, mas aprendi também que em algum momento da vida nós nos desentenderemos;

16) Aprendi que, não importa o quanto meu coração esteja sofrendo, o mundo não vai parar por causa disso. Preciso seguir em frente.

17) Eu aprendi que as circunstâncias de minha infância foram responsáveis
por muito do que sou, mas foram as minhas escolhas me levaram a chegar onde cheguei;

18) Aprendi que, quando duas pessoas discutem, não significa que elas se odeiem; e quando duas pessoas não discutem, não significa que elas se amem;

19) Aprendi que, numa briga, o melhor é não entrar nela, mas caso seja inevitável, saia o mais breve dela. Viva em paz.

20) Aprendi que, por mais que eu queira proteger os meus filhos, eles vão se machucar e eu também. Isso faz parte da vida.

Gostaria muito que você contribuísse com o aprimoramento desta lista acrescentando as suas experiências.

Vida Longa aos Mais Decididos

2011-02-07T23:05:00.000-02:00

Aperto de mão decidido pode indicar vida longa, dizem cientistas britânicos.

Estudo concluiu que pessoas com mais garra e agilidade no dia a dia costumam sofrer menos mortes prematuras por problemas de saúde.

Aperto de mão não é só mais um cumprimento. É um gesto do dia a dia que pode revelar muito sobre a saúde. Pelo menos é o que diz uma pesquisa de uma universidade de Londres. A ciência comprovou que um aperto de mão forte, decidido, convicto, pode mesmo indicar o estado de saúde e a longevidade. Ou seja, o tempo de vida da pessoa. Mas não é só o aperto de mão que permite que se faça uma projeção da expectativa de vida. Cientistas da University College de Londres analisaram 30 pesquisas sobre a capacidade física de milhares de pessoas. O resultado surpreendeu. O estudo mostrou que o índice de mortes consideradas prematuras foi 67% maior entre homens e mulheres que demonstraram menos atitude, menos garra, menos agilidade.... Por exemplo: quem anda mais devagar, demora mais para se levantar da cadeira ou do sofá ou se move lentamente. Segundo os cientistas, uma pessoa assim é potencialmente mais fraca. E, consequentemente, mais vulnerável às doenças. O aperto de mão virou um símbolo dessa pesquisa. Não é determinante, segundo os cientistas, mas é um grande indicativo.

Acredite em você. Acredite que você pode. Viva mais e feliz.

A Importância de Cada Um e o Poder do Todo.

2011-02-01T11:00:00.000-02:00

“Meu avô costumava dizer que tudo está interligado entre si e que nada escapa da trama da vida. Ele costumava me levar para uma abertura da floresta e deitava-se sob o céu e apontava para os pássaros em pleno vôo e nos dizia que eles escreviam uma mensagem para nós. “Nenhum pássaro voa em vão. Eles trazem sempre uma mensagem do lugar onde todos nos encontraremos”, dizia ele num tom de simplicidade, a simplicidade dos sábios. Outras vezes nos colocava em contato com as estrelas e nos contava a origem delas, suas histórias. Fazia isso apontando para elas como um maestro que comanda uma orquestra. Confesso que não entendia direito o que ele queria nos dizer, mas o acompanhava para todos os lugares só para ouvir a poesia presente em sua maneira simples de nos falar da vida. Numa certa ocasião disse que cada coisa criada está em sintonia com o criador e que cada ser da natureza, inclusive o homem, precisa compreender que seu lugar na natureza não é ser o senhor, mas um parceiro, alguém que tem a missão de manter o mundo equilibrado, em perfeita harmonia para que o mundo nunca despenque de seu lugar.

“Enquanto houver um único pajé sacudindo seu maracá, haverá sempre a certeza de que o mundo estará salvo da destruição”. Assim nos falava nosso velho avô como se fôssemos – eu e meus irmãos, primos e amigos – capazes de entender a força de suas palavras. Só bem mais tarde, homem adulto, conhecedor de muitas outras culturas, pude começar a compreender a enormidade daquele conhecimento saído da boca de um velho que nunca tinha sequer visitado a cidade ao longo de seus mais de 80 anos.

Percebi, então, que meu avô era um homem com uma visão muito ampla da realidade e que nós éramos privilegiados por termos convivido com ele.

Estas lembranças sempre me vêm à mente quando penso na diversidade, na diferença étnica e social. Penso nisso e me deparo com a compreensão de mundo dos povos tradicionais. É uma concepção onde tudo está em harmonia com tudo; tudo está em tudo e cada um é responsável por esta harmonia. É uma concepção que não exclui nada e não dá toda importância a um único elemento, pois todos são passageiros de uma mesma realidade, são, portanto iguais. No entanto, não se pode pensar que esta igualdade signifique uniformidade. Todos estes elementos são diferentes entre si, têm uma personalidade própria, uma identidade própria.

Através de minhas leituras e viagens fui compreendendo, aos poucos, aquilo que o meu avô dizia sobre a sabedoria que existe em cada um e todos os seres do planeta. Descobri que não precisa ser xamã ou pajé para chacoalhar o maracá, basta colocar-se na atitude harmônica com o todo, como se estivéssemos seguindo o fluxo do rio, que não tem pressa...mas sabe aonde quer chegar. Foi assim que descobri os sábios orientais; os monges cristãos; as freiras de Madre Teresa; os muçulmanos; os evangélicos sérios; os pajés da Sibéria, dos Estados Unidos, os Ainu do Japão, os Pigmeus; os educadores e mestres...descobri que todas estas pessoas, em qualquer parte do mundo, praticando suas ações buscando o equilíbrio do universo, estão batendo seu maracá. Entendi, então, a lógica da teia. Entendi que cada um dos elementos vivos segura uma ponta do fio da vida e o que fere, machuca a Terra, machuca também a todos nós, os filhos da Terra. Foi aí que entendi que a diversidade dos povos, das etnias, das raças, dos pensamentos é imprescindível para colorir a Teia, do mesmo modo que é preciso o sol e a água para dar forma ao arco-íris.” (Daniel Munduruku é indígena, filósofo, escritor premiado e doutor em educação. Vale conhecer sua obra!)

UMA MENSAGEM DE VIKTOR FRANKL SOBRE O SIGNIFICADO NA VIDA

2011-01-26T21:15:00.000-02:00

Por volta da época da sua deportação para o campo de concentração, Frankl estava dando os retoques finais num livro sobre Logoterapia. Ele havia tido a chance se ir aos EUA antes da Segunda Grande Guerra para escrever seus livros e construir uma reputação. “Deveria eu acalentar minha criação intelectual, a Logoterapia...... ou deveria eu me concentrar nos meus deveres como um verdadeiro filho dos meus pais, e ficar do lado deles”? ele se perguntou. Ele chegou em casa, vindo do consulado americano, com o visto de entrada nos EUA em suas mãos, para encontrar um grande bloco de mármore postado sobre a mesa. Recuperado pelo seu pai de uma sinagoga local arrasada pelos nazistas, esse bloco era, segundo Frankl se recordava, um pedaço de uma tabuleta com as letras do mandamento, "Honre Teu Pai e Tua Mãe para que Teus Dias Possam Ser Longos Sobre a Terra”. Frankl deixou seu visto expirar.

Frankl se tornou um raro tipo de intelectual que foi convocado para viver de fato suas teorias, e então recompensado contra terríveis adversidades pela sua lealdade a essas teorias. Caso tivesse usado o visto, e o pretexto de uma obrigação profissional, Frankl não teria sido a mesma testemunha tão convincente. Os campos de concentração, escreveu ele, revelam o ser humano tanto quanto Freud e outros haviam descrito – uma criatura impulsionada pelo ego, pelo instinto e por impulsos sublimados. Mas eles também revelam algo ainda mais fundamental – nossa definidora capacidade para autotranscendência. “O ser humano é aquele ser que inventou as câmaras de gás de Auschwitz. Contudo, ele também é aquele ser que entrou ereto naquelas mesmas câmaras, com a Prece do Senhor nos seus lábios”.

Frankl, que no início dos anos 1930 cunhou a palavra "existencialismo" – é o homem que lembrou à moderna psicologia um detalhe que ela havia negligenciado – a alma do paciente.

Ele fala de Freud com uma espécie de protetora simpatia. Freud foi um grande homem, "um gênio", respondeu Frankl. Muito que sabemos sobre a psique humana é graças a Freud. Mas "nem mesmo um gênio é capaz de resistir completamente ao seu Zeitgeist, ao espírito do seu tempo". E a época de Freud foi um período de curiosidade e excitamento sobre as possibilidades que jaziam ocultas no "porão" da aspiração humana. Ele simplesmente se esqueceu dos andares superiores.

"Mas qual o ponto da Logoterapia"? perguntei eu. "Exatamente! A Logoterapia enxerga o paciente humano em toda a sua natureza humana. Eu subo até o âmago do ser do paciente. E isso é um ser na busca de um significado, um ser que está transcendendo a si mesmo, um ser capaz de agir por amor aos outros.... Veja, qualquer ser humano é originalmente – ele pode se esquecer disso, ou reprimir isso – mas ele originalmente é um ser na busca por significados para serem preenchidos ou pessoas para serem amadas”.

Frankl me mostrou uma pintura de Auschwitz, feita por um colega de cela chamado Bruno, após a sua libertação, a quem, segundo Frankl explicou, foi permitido viver para que os guardas tivessem o seu próprio retratista particular. "E neste canto aqui é o lugar 2 onde a cerimônia de sepultamento aconteceu, e estes são caixões reciclados. E num desses caixões, neste exato lugar, eu vi o corpo do meu pai que morreu ali. Você me perguntou antes se eu ainda pensava sobre essas coisas. Não passa um só dia em que eu não pense! E de certo modo eu sinto pena dessas pessoas mais jovens, que não conheceram os campos de concentração ou viveram durante a guerra, que não têm nada como aquilo para poder comparar com suas próprias dificuldades.... Tenho que apenas pensar por uma fração de segundo e dou uma profunda respirada. Quisera eu ter tido, na época do campo de concentração, somente os problemas que enfrento hoje”!

Meu sábio pai, Sr. Luciano Salabert Pacheco, sempre me disse para olhar para o lado antes de pensar em reclamar de algo. E hoje, em minha opinião, umas das coisas que tem faltado é este tipo de olhar. As pessoas buscam dar significado às suas vidas, mas passam grande parte do tempo presas ao espírito do nosso tempo: Tempo de consumismo, de egos gigantescos, mas na minha visão, também de muita solidariedade, como a que estamos assistindo todos os dias pela TV, nesta que foi, classificada como entre as dez maiores catástrofes provocadas pela natureza no mundo, a catástrofe da região serrana do Rio de Janeiro. Isto me enche de esperanças, para a chegada de novos tempos. Tempos de compaixão e sentido de fazer parte de algo maior do que simplesmente o meu EU.

Ajeite as Velas e Assuma o Leme

2011-01-14T11:14:00.000-02:00

“Nenhum vento será favorável para o barco que não sabe o seu porto de destino." SENECA, Lucius Annaeus, dramaturgo, filósofo e político romano

(5 AC a 65 DC).

Zeca Pagodinho deve ter se inspirado em Seneca, quando compôs a música Deixa a Vida me Levar. Nada contra a filosofia de vida do deixa a vida me levar, mas as pessoas depois não poderão se queixar de que a vida não lhes deu o que esperavam dela.

Uma grande dificuldade que observo nas pessoas é a dificuldade de saber o que querem, o que desejam, e quais são os seus sonhos. Não é incomum um coachee, começar um processo de coaching sem saber o que realmente deseja. E existem muitos outros que começam com algum desejo específico e ao passarem pelo processo de autoconhecimento, primeira fase do coaching, mudam seus objetivos. Em minha opinião, isto é um indicador de que as pessoas estão no automático. Questionam pouco as vidas que levam. Os que começam a questionar e passam para o passo seguinte, o de planejarem a sua vida pessoal, profissional, amorosa, etc. começam novamente a sonhar e encontram energia para irem em busca de seus sonhos. Como dizia John Lenon: “Nunca ninguém foi além dos seus próprios sonhos, portanto sonhe grande.”

Lembrando Ella Wheeler Wilcox, poeta, nascida em 1850, que disse:

“Um barco navega para o leste e outro para o oeste levados pelo mesmo vento”. É a posição das velas e do leme que nos dá a direção desejada, e quem deve estar no comando da sua vida, do seu destino, deve ser você. Portanto, ajeite as velas e assuma o leme da sua vida.

Que o Espírito do Natal permanece em todos os corações

2011-01-05T20:51:00.000-02:00

Amanhã é dia de reis. Dia de desmontar a árvore de natal, mas não é o fim do espírito do Natal. Que o espírito do natal esteja entre todos os povos de boa vontade e que tenhamos um ano de paz ,mundial.
Este vídeo é a forma moderna de entender que as ferramentas evoluem mas o espírito deve ser o mesmo.
Um grande ano para todos.

Num dia qualquer espero que descubra ...

2010-12-30T11:31:00.000-02:00

Feliz Dia Novo

2010-12-30T11:12:00.001-02:00

Os números são representados em nossos dias em forma de horas, datas e valores.

Tentemos pensar em retirar estes números, e de como seria o nosso dia!

O amanhecer nos desperta a cada dia, convidando-nos a participar de uma nova jornada de vida.

Vida esta, que nos conduz a algo, a algum lugar.

Despertemos quanto à oportunidade que nos é dada em todo amanhecer!!!

Não é apenas simbólico em um só dia, na virada do ano, como se tudo fosse representar uma nova etapa em nossa vida.

Vamos tentar, sempre, transferir este momento, para cada amanhecer, para cada despertar!

Que este dia seja sempre melhor que o anterior.

Que os erros sejam identificados em um dia, e no outro seja policiado para que não mais aconteça.

Que os acertos de hoje, sejam aperfeiçoados, para um novo amanhã.

Não aguardemos 365 dias para identificá-los, para depois podermos implantar as observações colhidas;

Talvez, quem sabe, esqueçamos de algumas e erraremos novamente,

Deixando de aperfeiçoar-nos nas novas oportunidades que nos são ofertadas.

Lutemos contra as intrigas internas.

Purguemos nosso egoísmo e nossa cobiça.

Que possamos auxiliar os necessitados, independente de qualquer coisa.

Que possamos amparar, replantar e semear novas amizades.

Que tenhamos condições de criar pensamentos positivos deslumbrando este novo dia.

Que possamos amar a nós mesmo, para atender a máxima de amar ao próximo.

Caminhemos com nossos pés, sem pisar em ninguém.

Não julgarmos para não sermos julgados, e nem ferirmos,

Que lembremo-nos, sempre, da Lei de Ação e Reação.

Oremos e nos policiemos!

Amarmos com confiança!

Acreditarmos na Força Divina que nos ampara e nos sustenta,

Pois esta é a Força que nos movimenta,

Para nos tornarmos seres evoluídos na paz e no amor.

A todos: Feliz Dia Novo!!!!!

Viva a rotina

2010-12-28T18:43:00.001-02:00

Foram duas semanas fora do ar. Foram dez dias observando a floresta em que vivo de longe. Como é importante, de vez em quando, sairmos um pouco de nossa rotina diária. Mesmo que seja somente para sair da rotina. Pode ser também pra sentir saudades dela, ou até mesmo para passar a admirá-la. O importante é, às vezes, mudar o seu ponto de vista de observador. Tudo fica diferente. A certeza absoluta se desfaz e a dúvida inquietante se instala.

Nessas duas semanas enfrentei: temperaturas abaixo de zero; fiquei preso no aeroporto por horas, com voo cancelado por conta da neve que impedia os aviões de chegarem; vi suaves flocos de neve flutuando, pois se recusavam a tocar o solo; tomei os piores cafés dos últimos tempos; comi diferentes comidas com o mesmo gosto; curti muitos “sunnys days” e senti muito frio. Frio de doer, frio congelante.

Ora, também pude apreciar os rostos e olhos mais lindos dos últimos tempos; curti muita fantasia numa terra encantada, onde tudo é feito pelo homem e para o homem se divertir e assumir, mesmo que por alguns instantes, o papel de criança várias vezes ao dia, seja na montanha russa ou no show do Mickey.

Ah, como é bom estar criança. Poder gritar, sentir medo, sorrir, despencar e voar de verdade. Voar como uma arraia, ou sobrevoar o mar e penhascos numa asa-delta.

Finalmente chegou o dia em que realizei o sonho de voar. Fui até o espaço. Senti a força da gravidade aumentada em três, quatro, quiçá cinco vezes. O meu rosto sentiu a pressão, o coração apertou, para depois a minha mente se deliciar com a beleza do infinito universo. Nossa! como a Terra é linda lá de cima. Bem azul, porém com recortes e nuances de muitas outras cores. Dá para ver os seis bilhões de pessoas que vivem lá. Como é legal ver a floresta lá de cima. Longe das trilhas do dia a dia. Por alguns instantes me senti literalmente mais perto da Lua do que da Terra.

Voltei. Aqui fiquei sabendo que os políticos reajustaram seus próprios salários em mais de 100%; que os aeroviários quase impediram que o meu avião pousasse porque não quiseram reajustar o salário deles em 10%. Soube, também, que os ministros do novo governo serão praticamente os mesmos do atual e que muito pouca coisa deve mudar nos próximos quatro anos. Mas nem tudo na volta foram notícias ruins, a CBF declarou oficialmente que o meu time do coração, o Fluzão, é tricampeão brasileiro e que o nosso maior rival perdeu um título que nunca chegou a ganhar. Nem tudo está perdido.

Nada mudou significativamente em dez dias, mas algo mudou em mim.

Descobri que a fantasia é um ótimo rejuvenescedor. Também passei a gostar ainda mais da minha rotina diária atual. Descobri também que podemos nos adaptar rapidamente a outro idioma, e até em dois dias depois da volta estar falando “Excuse-me” quando precisei pedir licença às pessoas que estavam à minha frente. Descobri também que o calor de 35 graus pode até ser bem-vindo, desde que acompanhado do tão indesejado vento quando estava a cinco graus negativos.

Senti falta dos amigos, do meu calçadão, dos meus clientes, dos meus vizinhos e do meu trabalho. Opa! e de escrever no meu blog.

Não sobreviva como uma bactéria - VIVA A VIDA !

2010-12-06T20:35:00.000-02:00

Todos os anos, os cientistas nos mostram que as verdades são relativas e não absolutas.

Um ano dizem que ovo é o inimigo número um do colesterol, anos depois dizem que dois a três ovos por semana até faz bem a saúde. Isto também aconteceu com o café, com o macarrão e por aí vai.

Agora os cientistas descobriram num lago na Califórnia uma espécie de bactéria da família das Halomonadaceae que desafia tudo o que se sabia sobre a química dos seres vivos. Ela trocou o fósforo pelo venenoso arsênio para poder sobreviver naquele lago.

Até a descoberta desse microorganismo se achava que toda a vida conhecida na Terra, da maior das baleias à menor das amebas, tinha como base os mesmos seis elementos – carbono, oxigênio, hidrogênio, nitrogênio, enxofre e fósforo. Pois é esta bactéria que nos mostra que somos muito mais flexíveis do que imaginávamos. A nossa capacidade de se adaptar aos novos habitats é surpreendente. Afinal de contas, os seres humanos são negros com cabelos crespos, louros com cabelos lisos, amarelos com cabelos pretos e lisos e por aí vai. Nós somos seres vivos que lutamos sem limites para sobreviver.

Agora que já misturamos todas as raças, imagino que somos ainda mais diferentes e especiais. No meu DNA, por exemplo, deve ter uns 30% dos negros da África, uns 30% dos brancos portugueses, uns 30 % de índio da mata atlântica, e uns 10% de sei lá o quê. Por isso continuo seguindo em frente em busca dos meus objetivos e não desisto nunca do que realmente desejo, porque a minha máxima é quem sobrevive é bactéria, nós, seres humanos, vivemos e do jeito que nós desejamos.

Uma passagem só de ida para Marte

2010-11-23T18:05:00.001-02:00

Cientistas propõem que a colonização do planeta vermelho comece o quanto antes. Que tal uma passagem só de ida a Marte?

É o que propõem dois cientistas em artigo publicado na última edição do periódico científico “ Jornal of Cosmology", em edição especial dedicada à exploração do planeta vermelho. Para Dirk Schulze-Makuch, da Washington State University, e Paul Davies, da Arizona State University, esta seria a melhor maneira de baratear e apressar a colonização de Marte como forma de assegurar a sobrevivência da espécie humana caso algo aconteça com a Terra. Marte está a pelo menos seis meses de viagem, tem gravidade, atmosfera, água abundante e outros materiais essenciais para garantir a sobrevivência de uma colônia, que seria análoga à dos pioneiros que fizeram parte da conquista das Américas. Pela proposta deles, a princípio, seriam enviadas em naves separadas duas equipes de duas pessoas, que seriam seguidas de mais colonizadores e naves de abastecimentos. Segundo os cientistas, a tecnologia para fazer isso já existe ou está ao alcance. Davies e Schulze-Makuch, no entanto, afirma que não estão propondo uma "missão suicida - Os astronautas iriam para Marte COl intenção de ficar lá o resto de suas vidas, como pioneiros de uma colônia humana. Eles admitem, porém, que seria difícil convencer a NASA da validade da proposta por isso, imaginam que a iniciativa privada poderia colocar o plano em prática.

- Precisaríamos de um bilionário excêntrico. Há pessoas com o dinheiro para fazer disso uma realidade - diz Schulze-Makuch.

O Homem tem tanta certeza que irá destruir o nosso planeta que os planos de colonizarmos a Lua ou Marte estão sendo levados muito a sério. Gostaria de saber se o Ministério das Cidades está considerando a possibilidade de levarmos os 200 milhões de brasileiros ou se primeiro irão os assessores como cobaias e, depois de tudo certo e testado, irão os políticos e empresários amigos do poder. Será que o Eike vai explorar minérios ou petróleo por lá também ?

Sem um plano B já está difícil alocar recursos para reduzirmos a emissão de gases estufa no planeta, imaginem se os poderosos tiverem um plano B ?

Precisamos levar a sério a questão dos recursos naturais e a tão falada Sustentabilidade Ambiental, Econômica e Social, sem isso nada valerá apena, a não ser que você esteja economizando para comprar uma passagem só de ida para Marte ou quiçá a Lua.

Felicidade garantida, nem que seja por lei

2010-11-18T21:23:00.001-02:00

Deu no O globo.

CCJ aprova o direito de ser feliz

• BRASÍLIA. o Senado deu ontem o primeiro passo para garantir que a felicidade se torne um direito constitucional de todos os brasileiros. A Comissão de Constituição e Justiça (CC.J) aprovou a proposta de emenda constitucional (PEC) de autoria do senador Cristovam Buarque (PDT-DF) que inclui entre os direitos sociais.

Autor da proposta, o senador Cristovam Buarque admitiu, ao justificar a PEC, que a busca pela felicidade só será possível se os direitos essenciais estiverem garantidos. Ele citou um recente estudo feito por economistas brasileiros atestando que fatores como renda, sexo, emprego e estado civil influenciam no nível de felicidade. A iniciativa do senador tem o apoio do Movimento Mais Feliz, que busca reforçar direitos e garantias previstos na Constituição.

Mais do que ter previsto na Constituição que tais direitos são deveres do Estado, queremos que ele assuma a responsabilidade por oferecer condições básicas para que os cidadãos busquem a felicidade com dignidade, a partir de um ponto onde todos são iguais e têm as mesmas oportunidades - disse Mauro Motoryn, idealizador do Movimento Mais Feliz.

Espero que não demore tanto quanto tem demorado o direito de todos os brasileiros terem direito a saúde e a educação de qualidade e gratuita. O Buarque é um romântico bem intencionado. Na minha opinião vale a inciativa, daqui a pouco estarão falando em mudar o sistema de avaliação de uma nação passando a utilizar algo parecido com FIB. É um processo. É assim mesmo. Vamos fazer a nossa parte. Busque a sua felicidade e das pessoas que lhes cercam. – disse Luciano Pacheco do Movimento Seja Feliz Todos os Dias da sua Vida e não apenas nas suas Férias.

Eu e as Tartarugas Marinhas em Fernando de Noronha

2010-11-16T19:09:00.001-02:00

As tartarugas marinhas vivem cerca de 100 anos e existem há mais de 150 milhões de anos. Conseguiram sobreviver a todas as mudanças do planeta. O número de suas vértebras diminuiu e as que restaram se fundiram às costelas, formando uma carapaça resistente, embora leve. Perderam os dentes, ganharam uma espécie de bico e suas patas se transformaram em nadadeiras. Tudo para se adaptarem à vida no mar e estar ainda neste mundo moderno.

Nós, assim como as tartarugas, estamos permanentemente nos adaptando às situações que a vida nos apresenta.

Recentemente, estive em Fernando de Noronha onde assisti a uma palestra comemorativa dos 30 anos do Projeto Tamar e aprendi um pouco mais sobre este animal tão fascinante.

Fiquei surpreso com as fêmeas que levam cerca de 20 anos até colocarem seus primeiros ovos na mesma praia onde nasceram. A mãe cava com suas nadadeiras uma cova e depois deposita seus ovos maduros. Este processo pode se repetir por até três dias, de modo que todos os ovos estejam prontos para serem postos. Ovos de tartarugas marinhas eclodem nas praias e os filhotes levam quase dois dias para conseguirem sair da cova. Depois, eles partem em direção à luz refletida no mar. Um detalhe nesta história me impressionou, elas vivem os vintes primeiros anos de sua vida em mares muito distantes e, mesmo assim conseguem retornar à mesma praia onde nasceram para colocarem seus primeiros ovos. Os biólogos acreditam que isto seja possível devido ao processo de “printing” que ocorre durante o processo de nascimento até as tartaruguinhas conseguirem atingir as águas do mar. Este processo parece ser suficientemente marcante na mente delas, de modo que nunca mais será apagado.

Pensei em como o processo de “printing” para algumas pessoas é tão importante quando as primeiras marcas acontecem ainda na fase intrauterina e podem ficar presentes por toda uma vida.

No dia seguinte à palestra, fiz um mergulho e me deparei com algumas tartarugas verdes e de pente, habitualmente encontradas em Fernando de Noronha, e desenvolvi uma enorme empatia com elas. Elas são fascinantes e exibem uma paz contagiante. E me perguntei por que a maioria dos seres humanos levam uma vida tão agitada e buscam tanta coisa sem importância? Por que as pessoas disputam e perdem até a saúde por mais poder e status? As tartarugas estavam lá, em paz, se alimentando das algas, nadando naquele marzão azul turquesa, vindo à tona de tempos em tempos para respirar, copulando, produzindo ovos, cumprindo há 150 milhões de anos com o seu papel determinante na preservação de sua espécie. E nós, precisamos muito aprender com as tartarugas e os golfinhos, que são um capítulo à parte.

MARKETING PESSOAL NÃO É AUTOPROMOÇÃO

2010-11-11T18:33:00.004-02:00

Muitas pessoas confundem marketing pessoal com autopromoção. Em geral, o mercado não gosta muito de quem se autopromove explicitamente, e o seu desafio é fazer com que os outros façam isto por você, a sua promoção. Difícil, nem tanto. Desde que você use as ferramentas adequadas e na ordem e hora certas.

Para esclarecermos esta primeira questão, precisamos relembrar o conceito do que é Marketing. Eu, particularmente, gosto muito da definição matadora do Theodore Levitt, que diz: “Marketing é o processo de atrair e manter clientes”. Em praticamente todas as definições que conheço de marketing a palavra processo está presente. Portanto, não se trata apenas de promoção (propaganda, publicidade, entre outras), e sim de um conjunto de atividades que, de forma estruturada, possibilitará o sucesso em atrair e manter o cliente desejado.

Esse conjunto de atividades passa necessariamente por um bom produto/serviço ou, como prefiro chamar, de uma oferta de valor para o seu cliente-alvo. A orientação para o marketing passa necessariamente pela identificação das necessidades e desejos do seu mercado-alvo. E a primeira pergunta seria: qual o seu mercado-alvo? onde você deseja reinar, ser cobiçado e desejado? Mas, em minha metodologia, a primeira questão não é esta. E sim, um novo conjunto de questões que passa necessariamente pelo Autoconhecimento: Quem é você? Quais são os seus valores? Quais são os seus pontos fortes? E o que você realmente deseja para a sua vida? Lembro sempre aos meus alunos, coachees e orientandos: cuidado com o que você deseja muito, porque você irá conquistar, então pense bem se é isso mesmo que você quer para a sua vida.

Eu sonhava em ser diretor-presidente de uma empresa. Passei anos da minha vida em busca desse objetivo. Analisei como deveria ser a minha oferta para poder atender a esta demanda. E fui atrás do meu sonho. Já era graduado com pós em análise de sistemas, mas não queria ser um executivo desta área, então busquei o melhor curso de MBA em marketing, e fiz o MBA da COPPEAD-UFRJ. Ainda era pouco, mesmo depois de anos frequentando cursos regulares de inglês, contratei professores particulares para me preparar para esta empreitada. Decidi mudar de empresa de consultoria e fui vencedor num processo de centenas de candidatos. Assumi a gerência da área de consultoria empresarial de uma das maiores empresas de consultoria internacionais do mundo, a Deloitte. Fiquei lá por quase seis anos. Planejei a minha ida para o mercado como executivo e consegui que a Deloitte contratasse a maior empresa de Outplacement do mercado, a DBM. Fiz o processo de recolocação e, desta forma, após três convites de trabalho, decidi assumir a diretoria de uma das maiores empresas de plano de saúde, em 1994, a Golden Cross. Até que, o tão sonhado cargo chegou. Tornei-me diretor-presidente de uma empresa de saúde no Rio de Janeiro. Descobri, depois de tantos anos de luta, que a caminhada tinha sido muito rica e proveitosa, mas que os meus objetivos de carreira haviam mudado. E que a tão sonhada posição não me encantava mais como em outros tempos. Então, decidi recomeçar uma nova jornada, a do autoconhecimento, a da docência, a do coaching, a da consultoria em marketing e planejamento. Para isto, voltei para a sala de aula várias vezes. Fiz o mestrado na UFF, fiz vários cursos de coaching, PNL, entre outros. Novas possibilidades se abriram e novas necessidades e desejos tomaram conta de mim. E hoje, sigo na minha busca de fazer o que gosto, o que me realiza, o que me faz feliz.

Não adianta você ir atrás do que o mercado está te oferecendo, porque se não existir acoplamento entre o que te faz feliz e o que o mercado quer de você, você não conseguirá sustentar esta conquista por muito tempo.

Marketing pessoal passa necessariamente pelo autoconhecimento, desenho de uma oferta de valor para o seu mercado-alvo, e a promoção acontecerá naturalmente através da sua poderosa rede de contatos virtuais ou reais.

Queremos ser jovens para sempre

2010-11-09T19:49:00.000-02:00

Rir faz bem a saúde física e mental

2010-11-03T00:14:00.003-02:00

O título deste vídeo é "Coisa de Estagiário". Não parava de rir imaginando a cena em uma das empresas que trabalhei. Tinha um estagiário que não fazia nada o dia todo, mas gostava de dar a impressão de que estava sempre ocupadíssimo. Não resisti e postei este vídeo com o intuito de provocar boas risadas.

E ainda tem esse que é engraçadíssimo também.

Você também é Insubstituível ?

2010-10-23T13:51:00.002-02:00

Na sala de reunião de uma multinacional o diretor nervoso fala com sua equipe de gestores. Agita as mãos, mostra gráficos e, olhando nos olhos de cada um ameaça: "ninguém é insubstituível". A frase parece ecoar nas paredes da sala de reunião em meio ao silêncio. Os gestores se entreolham, alguns abaixam a cabeça. Ninguém ousa falar nada. De repente um braço se levanta e o diretor se prepara para triturar o atrevido:

- Alguma pergunta?

- Tenho sim.

- E Beethoven ?

- Como? - o encara o diretor confuso.

- O senhor disse que ninguém é insubstituível e quem substituiu Beethoven?
Silêncio.....

O funcionário fala então:

- Ouvi essa estória esses dias contada por um profissional que conheço e achei muito pertinente falar sobre isso.

Afinal, as empresas falam em descobrir talentos, reter talentos, mas, no fundo continuam achando que os profissionais são peças dentro da organização e que, quando sai um, é só encontrar outro para por no lugar.

Quem substituiu Beethoven? Tom Jobim? Ayrton Senna? Ghandi? Frank Sinatra? Garrincha? Santos Dumont? Monteiro Lobato? Elvis Presley? Os Beatles? Jorge Amado? Pelé? Paul Newman? Tiger Woods? Albert Einstein? Picasso? Zico? etc...
Todos esses talentos marcaram a história fazendo o que gostam e o que sabem fazer bem, ou seja, fizeram seu talento brilhar. E, portanto, são sim insubstituíveis.
Cada ser humano tem sua contribuição a dar e seu talento direcionado para alguma coisa.
Está na hora dos líderes das organizações reverem seus conceitos e começarem a pensar em como desenvolver o talento da sua equipe focando no brilho de seus pontos fortes e não utilizando energia em reparar seus 'erros/ deficiências' .
Ninguém lembra e nem quer saber se Beethoven era surdo , se Picasso era instável , Caymmi preguiçoso , Kennedy egocêntrico, Elvis paranóico ...

O que queremos é sentir o prazer produzido pelas sinfonias, obras de arte, discursos memoráveis e melodias inesquecíveis, resultado de seus talentos.
Cabe aos líderes de sua organização mudar o olhar sobre a equipe e voltar seus esforços em descobrir os pontos fortes de cada membro. Fazer brilhar o talento de cada um em prol do sucesso de seu projeto.

Se seu gerente/coordenador , ainda está focado em 'melhorar as fraquezas' de sua equipe corre o risco de ser aquele tipo de líder/ técnico, que barraria Garrincha por ter as pernas tortas, Albert Einstein por ter notas baixas na escola, Beethoven por ser surdo. E na gestão dele o mundo teria perdido todos esses talentos.
Seguindo este raciocínio, caso pudessem mudar o curso natural, os rios seriam retos não haveria montanha, nem lagoas nem cavernas, nem homens nem mulheres, nem sexo, nem chefes nem subordinados . . . apenas peças.
Nunca me esqueço de quando o Zacarias dos Trapalhões 'foi pra outras moradas'. Ao iniciar o programa seguinte, o Dedé entrou em cena e falou mais ou menos assim: "Estamos todos muito tristes com a 'partida' de nosso irmão Zacarias... e hoje, para substituí-lo, chamamos:... . Ninguém ... pois nosso Zaca é insubstituível"

E você, é insubstituível ?

Rir e Fazer Sexo rejuvenesce de 15 a 20 anos

2010-10-18T13:51:00.000-02:00

Para rejuvenescer de 15 a 20 anos, sem apelar para tratamentos milagrosos, basta seguir uma receita que inclui comer mais fibras, fugir do açúcar, cortar gorduras saturadas, dormir bem, fazer sexo e rir muito. E, ainda, não fumar nunca coisa alguma, exercitar-se, reduzir a cota diária de álcool e controlar o estresse. Estas são as recomendações, dos autores do livro “Diminua sua Idade”, os americanos Frederic J. Vagnini e Dave Bunnell.

Não tem novidade alguma na lista destes autores. Todos nós sabemos, há muito tempo, o que precisamos fazer para rejuvenescer, para emagrecer, para sermos mais felizes, para termos mais sucesso em nossa vida profissional, então por que não o fazemos?

Ontem, eu estava como facilitador de um evento de planejamento estratégico para um cliente e vi, no Lobby do Hotel, uma menina com um cabelo cor de abóbora, com um corte no mínimo estranho. Lembrei-me de uma entrevista na TV, em que a repórter perguntava a uma moça por que ela tinha pintado o cabelo de rosa? E a resposta dela foi “Por puro protesto”, e a repórter perguntou: “Você está protestando contra o quê?” e ela disse: “É um protesto contra mim mesma.” O nome disso para mim é pura autossabotagem, tema mais recorrente do que me parecia ser antes de estudá-lo.

As pessoas sabem que devem comer mais verduras, legumes, grelhados e Cia. da saúde Ltda., mas não fazem, alegando que trabalham tanto e precisam de momentos de prazer, como o de comer uma saborosa picanha ou uma suculenta feijoada. Este tipo de desculpa até me convenceu por algum tempo. Hoje questiono esta lógica da seguinte forma: se nós somos uma máquina viciada em prazeres, como explicar o fato de rirmos pouco? É prazeroso, não custa nada, e é possível rir de si mesmo, até mesmo quando se está sozinho. Por que as pessoas passam boa parte do tempo com a expressão fechada e com ar de preocupação com o mundo? E como o sexo, que é uma das maiores fontes de prazer, não tem contraindicações, e quando praticado com parceiro regular, libera endorfinas e outras “inas”, deixando as pessoas em estado de êxtase, era de se imaginar que as pessoas não dormiriam sem “umazinha”. Mas não é assim que funciona. Quantos passam dias, semanas, meses e até mesmo anos sem o prazer dos prazeres.

Sugiro dar um basta com a autossabotagem. Comece a praticar hoje mesmo, não deixe para amanhã o que você pode fazer hoje. Você poderá começar pelo sexo ou pela alface. Lembre-se: a escolha é sua.

Prevenir é melhor do que remediar.

2010-10-11T12:35:00.002-03:00

Este é um antigo ditado que trás em si o significado de “o que não tem remédio, remediado está.” Portanto, é hora de pensarmos bem antes de decidirmos nosso voto.

Decidi, então, que deveria trazer este tema ao blog. Peço licença aos seguidores deste blog para abordar um tema que foge ao escopo deste espaço. Acredito que vivemos um dos momentos mais importantes do nosso país: a escolha, em segundo turno, do nosso futuro presidente da República, que governará o Brasil pelos próximos quatro anos, quiçá oito, uma vez que o povo brasileiro tem demonstrado forte tendência a reeleger seus governantes.

Hoje, na coluna do João Ubaldo Ribeiro, no O Globo, ele retrata a conversa de dois amigos e um deles comemora o fato de estar completando 70 anos e por isso, não terá mais a obrigação de votar. O personagem do Ubaldo se sente humilhado em ser obrigado a escolher entre candidatos que são farinha do mesmo saco. Ele diz que não dá a menor bola para o que eles falam ou prometem porque é tudo maquiado e o que importa é o exemplo que eles deram em suas vidas. Os candidatos só falam o que os marqueteiros deles dizem que pode e deve ser falado, mesmo que isso seja absolutamente contrário ao que foi dito mês passado ou ano passado, como por exemplo a posição deles em relação ao aborto. Assunto que, na minha opinião, compete ao Congresso Nacional, e que já deveria ter sido votado há muito anos.

Neste texto do Ubaldo, este personagem ressalta também a importância de estarmos atentos aos exemplos dos candidatos. Pois, mais importante do que as palavras e os discursos prontos é olhar o que cada um foi e é. Os exemplos que cada um nos tem dado. Liderar, na minha opinião, não pode ser na base do faça o que eu mando e não o que eu faço. O Líder maior de um país precisa liderar pelo exemplo, é nisso que eu acredito.

Acredito que devemos escolher o nosso futuro presidente olhando para o seu passado e buscando identificar os seus valores para verificar se estão alinhados com os nossos. Se existe semelhança entre os nossos valores éticos e os dele.

Para mim, mais importante do que eles prometem fazer é saber o que já fizeram e como fizeram. Por isso, tomo a liberdade de pedir a vocês que aproveitem os próximos vinte dias para olhar para o passado de cada candidato e avaliem os exemplos que eles deram para a nação brasileira. Acredito que, desta forma, estaremos agindo preventivamente. Eu acredito na família como base de uma sociedade sustentável; na educação como geradora de oportunidades para todos; na responsabilidade fiscal como elemento indispensável para termos uma economia forte; na liberdade de imprensa como mecanismo eficaz de fiscalização; e na alternância de poder como instrumento elementar da democracia. Por tudo isso, eu que já elegi Lula presidente, agora vou de Serra.
Bom voto no dia 31 de outubro.

Seja um gladiador!

2010-10-09T22:53:00.001-03:00

Descubra o gladiador que tem dentro de você.
Para isso clique no título deste post e assista o vídeo.

O Propósito da Vida

2010-10-05T19:18:00.001-03:00

O Ser Humano é o mais alto fruto da árvore de desenvolvimento. Depende do indivíduo, perceber essa posição na existência e compreender o verdadeiro significado de sua vida. O propósito da vida pode ser o de alcançar o fim do sofrimento ou da insatisfação ou simplesmente o de ser feliz. Depende de cada um de nós definirmos qual é a nossa missão de vida.

Outro ponto importante é termos consciência de nossas crenças e valores. “Eu acredito no livre arbítrio”, “Eu acredito que o bem atrai o bem”, “Eu acredito que relações harmoniosas agregam valor a minha vida”, “Eu acredito que praticar atividades físicas leves e regulares contribuem para a minha qualidade de vida”, “Eu acredito que a longevidade passa por práticas alimentares saudáveis”. Essas e outras crenças minhas dizem muito dos meus valores como integridade, saúde sistêmica, paz de espírito, etc. No processo de autoconhecimento promovido pelas sessões de “coaching”, a declaração de suas crenças e valores ajuda muito na identificação de objetivos e metas aos quais as pessoas estejam realmente engajadas. É fundamental neste processo trazer o que está no inconsciente para o consciente de modo que você seja claro com você mesmo.

O próximo passo é o de saber separar os seus comportamentos e atitudes da sua identidade. Você não é o que pratica. Você é um ser muito mais limpo e poderoso do que você possa imaginar. Você certamente faz muito menos do que sabe e precisa aprender a explorar todas as suas potencialidades. E para isso é preciso entender que seus comportamentos ainda não são os mais adequados aos seus propósitos, e por isso precisa entender o ambiente em que vive e entender os porquês de agir se autossabotando em boa parte do tempo. Os modelos mentais que desenvolvemos na infância ou na juventude muito provavelmente não nos servem mais. Descubra os seus dragões e pare de alimentá-los e a autossabotagem sumirá.

Acredite: você é muito melhor e maior do que ainda consegue enxergar.

Existem Datas Especiais

2010-10-01T17:42:00.002-03:00

Existem datas que são mais importantes do que outras. O meu lado cognitivo sabe que são apenas datas, dias como outros quaisquer, que o sol nasce e se põe como sempre, mas para a maioria das pessoas, como eu, existem datas que são mágicas.

Existem pessoas que aguardam o ano todo para o momento da noite de Natal, para outros o ano-novo é mais importante; uma grande parte curte a data do seu aniversário, se for uma adolescente que completa quinze anos será um dia de muita expectativa, energia e excitação. Já se forem os 50 anos de um cara de bem com a vida como eu e que tenha conquistado muitos amigos, não tem jeito, ele vai querer reunir os amigos de todas as fases da sua vida para revê-los, relembrar histórias que nem estão mais em sua memória RAM e vai celebrar com eles até o sol raiar.

Hoje, primeiro de outubro é uma dessas datas especiais para mim. Muita coisa boa me aconteceu nesta data e vem acontecendo todos os anos em minha vida. Foi, por exemplo, o dia em que comecei a carreira de consultor empresarial na Deloitte, uma das maiores empresas de consultoria do mundo, a minha escola de consultoria, onde aprendi muito do que carrego em minha caixa de ferramentas profissional. E o mais curioso desta data em especial é que este primeiro de outubro caiu num domingo, e mesmo assim não teve jeito, tive que pegar o voo VP254, às 18h, no Galeão, direto para Fortaleza de modo a iniciar um projeto por lá no dia seguinte.

A minha relação com esta data não é de agora, e a mais relevante das “coincidências” com esta data, ocorreu há 28 anos. Foi quando dei o primeiro beijo na Alba, na época a morena mais formosa de Niterói, quiçá do Brasil. Iniciamos o namoro e, trezentos e sessenta e cinco dias depois, no dia primeiro de outubro de 1983, às 18h, estávamos na Igreja de Nossa Senhora da Conceição, no centro de Niterói, realizando a cerimônia religiosa que nos uniu espiritualmente para sempre.

27 anos depois, ainda estou apaixonado por esta mulher. Os sentimentos evoluíram e a paixão continua presente, sendo que acrescida de sentimentos como carinho, admiração, amizade; e com isso este sentimento amadureceu e se transformou em algo maior que chamo de: desejo de estar junto.

Hoje quando acordei deparei-me, na pia do banheiro, com a declaração de amor dela, do jeito que ela sabe fazer. Era um bilhete escrito à mão com os dizeres: “Vinte e sete anos se passaram, e eu só tenho que te agradecer por cada dia que você me fez feliz. Parabéns para nós. Tiamomuitão. Beijos de sua delícia”. Eu é que tenho que agradecer à minha delícia por continuar comigo nesta jornada, dando sentido a cada dia da minha vida. Por estar SEMPRE ao meu lado e por termos construído esta família que nos enche de orgulho. Como faço diariamente, em minhas caminhadas matinais, agradeci às forças do Universo pela saúde de todos e por termos tido a sabedoria de escolher o caminho do amor, do respeito, da compreensão. E o da contribuição para que tenhamos um mundo melhor para o nosso neto, a paixão do vô, o Eduardo.

Boa Feijoada !

2010-09-29T18:34:00.001-03:00

De 22 a 24 de setembro, estive em um treinamento internacional de meta-estados com Michael Hall, Ph.D. em Psicologia pela Universidade de Harvard, autor de 41 livros, que aconteceu no Hotel Novo Mundo, no Rio de Janeiro.

Para mim, foi uma profusão de estados interessante. O primeiro deles foi redescobrir um estado onde o aprendizado se mesclou com o de paixão, alegria e curiosidade. E o estado de aprendizado ganhou textura e a maciez do prazer de aprender. Foi sensacional estar de novo neste meta-estado, onde o meu nível de atenção e intencionalidade foram máximos, atingido por muitos momentos os 100% de atenção e presença.

Não me lembro de ter conseguido estar por tanto tempo tão presente, empático e com a mente vazia para absorver coisas novas e trocar experiências com pessoas interessantes de várias partes do Brasil e do Mundo. Não existia o mundo lá fora, não atendi celular e nem me preocupei com nada que não fosse pertinente ao curso; não vi as horas passarem, só sabia que estava na hora do almoço porque ele interrompia e dizia que estaríamos de volta em 75 minutos. Descobri então, depois da primeira manhã, que este seria outro meta-estado que denominei de comprometimento empático. Tudo fluía livremente, assim como a água corre no leito do rio. Obstáculos apareceram e foram contornados com a mesma naturalidade em que a água contorna os seus. Eu procurava o caminho mais fácil para seguir em frente e seguia absorvendo conceitos e práticas absolutamente novos para mim, mas que soavam como velhos e bons amigos.

Para quem ainda não conhece o conceito de meta-estado já deu para entender que um meta-estado é um estado que está em um nível superior ao de um estado primário. Alguns de nossos estados primários são: confiança, clareza, compromisso, coragem, curiosidade, raiva, medo, alegria, e por aí vai. Quando temos compromisso com alegria estamos num estado superior, e a isto Michael chama de meta-estado. A autoconsciência é o primeiro meta-estado que nós, seres humanos, conhecemos sobre a nossa existência neste mundo. Na realidade, nós vivemos em meta-estados.

Mas como o Michael chegou à construção deste conceito sobre meta-estado? O primeiro estado que deu ao Michael o “insight” de criar este conceito foi o da resiliência. Ele queria entender por que algumas pessoas, apesar de terem experimentado o inferno em suas vidas, não ficavam muito tempo por lá. Logo estavam por cima novamente. Foi então, que ele descobriu que essas pessoas com alto poder de resiliência acreditam em algo maior. Acreditam firmemente nelas. Elas têm a certeza de que a vida faz sentido e de que possuem um propósito maior. Entram nesse meta-estado que lhes permite manter o foco na solução, sem ficar muito tempo no processo de aceitação, curtindo o luto pela perda, e seguem em frente muito mais rapidamente do que os demais.

Foi então que ele percebeu que são muitos esses meta-estados. Ele conseguiu mapear mais de 140 na década de 90. Como vivemos em meta-estados, nós precisamos aprender a entrar e sair limpos desses meta-estados. Precisamos aprender a mensurá-los e monitorá-los para podermos despertar o nosso estado de Gênio Pessoal (termo que significa estar pleno na situação para poder se utilizar de todos os recursos que dispõe ou poder fazer quase tudo o que sabe).

Podemos criar meta-estados interessantes para nós como por exemplo: coragem e confiança com uma pitadinha de medo para não cometermos loucuras, o que sem dúvida seria sensato. Também devemos evitar a criação e entrar em meta-estados improdutivas tais como: o medo do medo, a raiva de sentir medo, a tristeza com o desânimo e por aí vai. Não nos serve para nada este tipo de meta-estado. Esses não nos servem.

Imagine você, na cozinha da sua casa, no papel de mestre-cuca, decidindo o que teremos para o almoço de sábado com a família, e os ingredientes são vários. Alguns possuem sabor suave, outros picantes e ainda tem os adocicados. Quem decide quais colocar na sua receita é você, assim como a quantidade de cada um. O primeiro passo então é se perguntar o que você e seus convidados gostariam de comer; depois, se temos todos os ingredientes necessários; e por último, se nos sentimos capazes de preparar aquela suculenta feijoada. Como tudo na vida, no início pode parecer impossível fazer uma feijoada no ponto de sal; com todas as carnes cozidas sem desmanchar; servida com molho de pimenta, com laranja e couve refogada no alho. Pense que você é o mestre-cuca da sua cozinha mental. A decisão é sua. Acredite. E se você tiver um firme propósito e dedicar atenção suficiente, você conseguirá ter sucesso na sua empreitada. Boa feijoada.

Talento e Prazer andam juntos

2010-09-20T12:54:00.000-03:00

Na última quinta-feira, participei de um treinamento sobre o “Líder do Futuro” com o Arthur Diniz e tive alguns “insights” que gostaria de dividir com vocês. Um deles foi sobre o talento.

Talento é frequentemente descrito como “uma aptidão ou capacidade natural especial”. O talento, na verdade, é qualquer padrão recorrente de pensamento, sensação ou comportamento que possa ser usado produtivamente. Assim, ser curioso, verdadeiro, competitivo, sedutor, persistente, responsável e empático são alguns dos talentos que nós, seres humanos, podemos ter. Talento é algo que nasce conosco e que nossos pais, nas melhores das boas intenções às vezes tentam suprimir.

Imagine a situação que eu vivi, aos oito anos de idade, quando fui à casa da Tia Margarida, quem era nem tia, mas, como era esposa de um grande amigo do meu pai, a chamávamos de tia. Fomos à casa dela para passar o dia de domingo. Era a primeira vez que eu ia a uma casa tão bonita. Fiquei encantado com tudo. A casa era enorme e o meu “primo” Walmar tinha tudo que um dia sonhei ter, desde o autorama às roupas muito “maneiras” que ele, de vez em quando, me dava quando não mais as curtia. Almoçamos e logo após a retirada dos pratos da mesa pela empregada, foi colocado a minha frente um lindo pote de vidro com um líquido pouco viscoso e cheio de umas esferas de um amarelo ovo reluzente, cortadas ao meio. Mais do que rapidamente eu perguntei: “Tia o que é isso?” e a minha tia prontamente respondeu: “São pêssegos em calda, você gosta?” e eu no meu compromisso de falar sempre a verdade disse: “Não tia, nunca vi isso antes. É doce?” Não preciso dizer que levei a maior bronca da minha mãe no caminho de volta para casa, sob a argumentação de que eu a fiz passar por uma grande vergonha na casa dos outros. E, que jamais deveria ficar perguntando o que era isso ou aquilo em casa de estranhos e, muito menos, admitir que nunca tinha visto ou comido algo. Aprendi ali que os meus talentos natos: curiosidade e falar a verdade, e nada mais do que a verdade, não seriam bem recompensados, pelo menos pela minha mãe. Apesar de toda a represália sofrida na infância, não consegui deixar de ser curioso e achar que falar sempre a verdade é mais simples e dá menos trabalho, porque não preciso ficar lembrando o que eu disse ou deixei de falar.

Quantos de nós não deixamos talentos de lado e seguimos caminhos por influência ou direcionamento dos seus pais. E a pergunta que faço é: se você escolheu ser médico e o seu pai e a sua mãe são médicos, será que esta é uma vocação que passou pela genética ou realmente você buscou uma profissão que tinha a ver com o seu talento?

Eu descobri que fiz Engenharia por influência do meio, e não porque era um talento meu lidar com números, ciências exatas, raciocínio lógico e matemático. Tinha um tio, o Tio Renato, que era um engenheiro e adorava lecionar matemática; e me ensinava toda a matéria antes da escola. Com isso, eu sempre me destaquei em matemática na escola. Tirava várias notas dez e, quando fui fazer o vestibular, não fazia sentido escolher outra profissão senão a de Engenharia. E assim foi, me formei em Engenharia Civil com especialização em cálculo estrutural.

Quanto tempo deixei de me dedicar ao que realmente me dá prazer! Posso garantir que foi sofrido, mas acreditava que era assim mesmo. Sempre fiz bem o meu trabalho, mas nunca fui um profissional de alta “performance” nesta área. Aprendi ao longo da minha vida de trabalho que para ser um profissional de alta “performance” é preciso fazer aquilo que é natural para nós. Para mim é natural liderar pessoas. Encontrei-me com o meu talento maior que é lidar com pessoas, influenciar pessoas, seduzir pessoas, criar relacionamentos profundos e verdadeiros com elas. Para mim é natural falar em público. Eu adoro, me sinto bem e me dá enorme prazer. Adoro ajudar as pessoas. Realizo-me quando consigo dar uma luz para um “coachee” numa sessão de “coaching”. Por onde quer que eu tenha morado, meus vizinhos sempre me rotularam como integrador, o cara que constrói novas relações com pessoas rapidamente e por aí vai.

Gostar de pessoas é o meu talento básico. E apesar de ter demorado a mudar de área profissional, quando o fiz, foi como se tivesse encontrado a diversão e o prazer em minha vida profissional e ainda ser remunerado para isso. E eu te pergunto: qual é o seu talento central? Você o tem utilizado no seu trabalho? Aproveite que viveremos até os cem anos e escolha o caminho mais natural, o de pôr o seu talento em prática.

Equilíbrio entre Vida Pessoal e Profissional está na nova Agenda do Bem dos Executivos de Sucesso

2010-09-15T17:54:00.003-03:00

O executivo do século XXI é um cara que sabe equilibrar vida pessoal e vida profissional. Os líderes contemporâneos precisam estar atentos a uma nova agenda do bem. Eles precisam estar atentos às pessoas que lideram, perceber o que está a sua volta e estarem realmente presentes, atentos e empáticos. Eles serão cobrados também pelo exemplo.

Em muitas empresas estrangeiras e brasileiras, muitos executivos obesos estão dando lugar a uma nova geração de líderes que se preocupam com sua forma física, que praticam atividades físicas regulares; com alimentação saudável e balanceada; bem como dedicam tempo aos serviços voluntários junto às comunidades em que vivem. Esta é a nova agenda, a agenda do bem do século XXI.

A era dos executivos que fumavam um cigarro atrás do outro; que tomavam vinte cafés por dia; que comiam sanduíches calóricos durantes as reuniões; dos que nunca tinham tempo para assistir a uma apresentação de balé de sua filha ou a prova de natação do filho, ficou para trás. Nos Estados Unidos eles foram de uma geração chamada de Babyboomers, americanos nascidos entre 1945 e 1964. Eles estão se aposentando e dando lugar a novas gerações.

Os líderes de hoje continuam trabalhando muito, talvez até mais do que os anteriores, porém com mais inteligência. Lembro-me de uma frase de um grande empresário brasileiro que dizia: “Tem pessoas que eu contrato para gastar a bunda na cadeira. Para essas, o cartão de ponto e a cobrança de que às oito horas em ponto estejam prontas para atender o telefone na minha empresa é essencial. Outro grupo, eu contrato para gastar sola de sapato. Essas eu quero às oito da matina na rua visitando cliente. E existe um terceiro grupo de pessoas que eu contrato para gastar neurônios, essas podem estar onde elas julgarem importante estar, porque sei que trabalham 24h por dia para mim e podem estar onde estiverem, que estarão vivendo o meu negócio e buscando soluções para os nossos desafios.”

Pois é, os líderes contemporâneos trabalham para suas empresas 24 horas por dia, hiperconectados em seus smartphones e netbooks, 100% on-time na praia ou no escritório. E por isso mesmo, podem e devem flexibilizar seus horários de trabalho presencial e equilibrarem melhor sua dedicação à vida pessoal e profissional. Sejam bem-vindos à era da geração de valor. Você vale o quanto você agrega de valor ao negócio e não pelo número de horas que tenta mostrar que está trabalhando. As empresas estão buscando homens e mulheres honestos e visionários. E ainda tem a máxima do futebol atualíssima para os que ficam esperando as promoções caírem do céu: “Quem pede tem preferência; quem se desloca recebe”. Saiba o que quer para a sua vida e se desloque para receber o que tanto almeja. Bom jogo.

Ter amigos no trabalho aumenta a produtividade

2010-09-11T21:22:00.001-03:00

Um dos maiores levantamentos já feitos sobre o efeito das amizades na vida prática é do pesquisador americano Tom Rath, do Gallup Organization. Foram cerca de 9 milhões de entrevistas feitas em 114 países – para identificar a relação entre amizade e satisfação profissional.

Uma das principais conclusões do estudo é a de que: quem tem um grande amigo no trabalho é sete vezes mais produtivo, mais criativo e mais engajado nas propostas da empresa do que aquele funcionário que não consegue se relacionar com os colegas.

Outra conclusão importante do estudo foi: quem tem três bons amigos apresenta 88% de chance de ser mais feliz na vida pessoal do que o sujeito isolado. Só o fato de ter amizades sólidas aumenta em 50% a satisfação do empregado.

Ora, não precisava entrevistar milhões de pessoas para saber da importância de se ter relações sociais verdadeiras para o nível de felicidade das pessoas. O legal desta ampla pesquisa é que os números percentuais com base científica ligam o sinal vermelho para o que está acontecendo nos intramuros empresariais.

Trabalhei em grandes, médias e pequenas empresas; multinacionais, brasileiras e familiares; com equipes que davam gosto de trabalhar e com outras em que eu não via a hora de trocar de time. A minha constatação é a de que transformaram o ambiente de trabalho em câmaras de tortura. Uma grande parte das pessoas está infeliz em seus ambientes de trabalho. As pessoas, em vez de resolverem os problemas naquelas produtivas reuniões na copa, enquanto tomam um cafezinho, estão lendo intermináveis e-mails. E respondendo com cópia para quase todo o departamento. Isso quando não tem cópia oculta. As pessoas estão mais preocupadas em manter o emprego do que em fazer o que gostam, o que sabem, correrem risco em prol de uma solução inovadora.

Tem uma famosa frase do Dr. Ulisses Guimarães que diz “Não tenho compromisso com o erro” que deveria ser mais utilizada nas empresas. Erre tentando fazer o melhor que acredita que seja possível, só que para isso é preciso estar feliz. Estar engajado. Acreditar nas pessoas com que trabalha. Ter prazer em sair para almoçar com os amigos de trabalho. Marcar programas de final de semana e transformar colegas de trabalho em grandes amigos, assim como fiz com o Mário Amadei, Ricardo Pessanha, Walkyrio Carvalho e Agilson Vieira. Eu e esses quatros incríveis caras, trabalhamos juntos numa empresa e era um grande prazer fazer reuniões de trabalho, sair para almoçar, marcar churrasco de final de semana, viajar juntos. Resultado: demos muito resultado para a empresa em que trabalhávamos e somos amigos até hoje.

Quem possui um sólido círculo de amigos é 70% mais feliz no casamento, diz a mesma pesquisa. E eu digo: tem mais saúde física e mental.

"Eu Mereço"

2010-09-07T00:56:00.001-03:00

Sob o pretexto de que “Eu mereço”, o brasileiro consome por impulso 7,4% de tudo que se vende no varejo. As pessoas estão comprando muito e muitas vezes o que não precisam realmente. Esta é a nossa sociedade: a Sociedade do Consumo. Onde quem não consome, simplesmente não existe. Quem não consome se sente fora dos círculos sociais, não se sente incluída, fazendo parte.

Este tipo de comportamento, o “Eu mereço”, segundo especialistas, olha a vida como uma forma de celebração da vida, de si mesmo, de bem-estar. “É uma realização”, afirma a Prof.ª Lívia Barbosa na matéria publicada no O Globo de ontem.

Nada contra. Eu particularmente estimulo a celebração aos meus coachees. Eu mesmo celebro todos os dias. Celebro uma boa noite de sono. Celebro uma gostosa caminhada na praia e minha imperdível água de coco.

Celebre muito. Celebre sempre. Celebre todas as conquistas diárias. Celebre com o que você tem. Com a água de coco, com refrigerante, com vinho ou com champanhe. Celebre o hoje com a responsabilidade do amanhã. Compre uma roupa nova e doe uma antiga. Compre um adereço novo ou um sapato poderoso e celebre a sua conquista, mas dentro das suas condições financeiras. Evidencie cada vitória, não deixe passar em branco. Agora, celebre o curto prazo sem comprometer as metas de longo prazo.

O problema é que o nível de endividamento da população brasileira está aumentando e a inadimplência também. Isto sem falar que o planeta não suporta o nível de consumo do americano típico. Se todos os seis bilhões de habitantes consumissem no mesmo padrão do americano, precisaríamos de uns três ou quatro planetas Terra. Não dá. A Terra não suporta. E a pergunta é pra que tanto consumo?

Quase todos que conheço: amigos, familiares, alunos trocaram de celular, pelo menos três vezes nos últimos cinco anos. TV de LCD, então, é comum encontrar várias dentro de uma mesma casa. Netbooks, Ipods, Ipads, Nintendo, e por aí vai. Isto sem falar no que tem dentro do armário de cada um de nós. Precisamos mesmo de tanta tralha em nossa vida? A nossa mochila está cheia demais. E carregar mochila pesada por muito tempo cansa.

Pratique o desapego. Doe as coisas que possui e que podem ser mais úteis ao próximo. Leve em sua mochila o que realmente é importante para você. Leve as lembranças das coisas boas, isto não pesa. Leve as pessoas que entraram em sua vida para ficar. Leve o básico, e viva o simples. Descomplique. Se preocupe menos com o que o outro está pensando de você e seja mais você. Viaje, conheça outras cidades, culturas e pessoas, por você, e não para poder dizer que você já esteve lá. Compre o carro novo e zero sim. Você merece, mas só faça isso sem comprometer a sua reserva financeira ou se estiver feliz com o trabalho que tem. Você merece tudo de bom. Você merece ser feliz. Nós merecemos. Descubra primeiro o que o faz feliz a curto e longo prazo e se comprometa com seus sonhos, seus projetos e suas metas. E boa viagem.

O Sofrimento é Opcional

2010-08-30T00:13:00.001-03:00

Lembro-me de uma frase que marcou minha vida: “A dor é inevitável, já o sofrimento é opcional.” Todas estas questões passam pela forma como nossa mente se encontra. Precisamos acalmá-la. Trazê-la para o presente. Passamos muito tempo no passado ou no futuro. Precisamos viver o presente. Precisamos estar presente em tudo o que fazemos.

Há cerca de um ano, sofri demais com uma dor no ombro que não me deixava mais dormir. Após exames de imagem e visitas ao ortopedista foi diagnosticada uma ruptura quase que total do tendão do supraespinhoso. Um tendão que liga um músculo do braço ao ombro.

Sofri muito com o diagnóstico. Minha mente ficava no futuro o tempo todo. Pensava numa possível cirurgia no ombro. Eu conhecia as estatísticas e sabia que o resultado deste tipo de cirurgia não era dos melhores. Pensava no hospital e no difícil processo de recuperação. Por vezes, a mente também ia ao passado. Pensava em como havia sido tão negligente com aquela dor, que havia começado pequena, há uns cinco anos, e que por não ter dado bola para ela, havia se agravado. Fiquei com raiva de mim, por ter sido tão relaxado com a minha saúde. A minha mente estava muito agitada e eu sofria. Isto, somado à dor física do ombro, tornava impossível dormir um noite razoável. Como não sou totalmente leigo, pois trabalhei com muitos médicos, por muito anos, resolvi ler o laudo da ressonância, assim que peguei o resultado. E com isso sofri muito até o dia da consulta. Foram cinco dias entre o resultado da ressonância e a consulta com o médico que determinaria qual seria o encaminhamento para o meu caso. Haja sofrimento. Chegado o dia da consulta, Dr. Marcelo Mathias, meu ortopedista de longa data e que é de minha total confiança, olha para mim e pergunta: “Por que você está com essa cara?” E eu respondo: de medo da cirurgia que o senhor vai me recomendar. Foi então, que ele me pediu o exame para analisar o meu caso. Após três minutos intermináveis, ele me disse que era uma lesão importante, mas que, se eu topasse, ele optaria por um tratamento com base em fisioterapia. Iria demorar, mas ele acreditava que funcionaria muito bem no meu caso. Na mesma hora o meu semblante se transformou e respondi todo animado que iria fazer tudo que ele me recomendasse. E assim foi. Foram dez meses de tratamento que teve de anti-inflamatório, gelo, ultrassom, laser, tense , até acupuntura e osteopatia. Hoje o ombro está 100%. Não sinto mais dores e tenho total funcionalidade do braço recuperada.

Resolvi contar esta história, para exemplificar o que aprendi com esta poderosa frase, título deste post, e servir de inspiração para as pessoas que estão sofrendo com uma dor física, uma doença grave, com a perda de um ente querido, ou até mesmo com o fim de uma relação de namoro ou casamento. Acredite que o sofrimento pode ser menor do que ele lhe parece hoje. E, para que isto ocorra só depende de você. Respire. Acalme sua mente. Pense menos no como será o amanhã e viva o presente. Levante a cabeça. Acredite em você e nas forças do Universo que estarão sempre conspirando a favor das pessoas como você que possuem amor no coração.

Prazer ou Felicidade, do que você está em busca?

2010-08-24T21:00:00.003-03:00

O que buscamos nessa vida? Muitas pessoas respondem à esta pergunta com a palavra felicidade. Porém, a maioria confunde felicidade com prazer.
Não há dúvida que Felicidade e Prazer são sensações diferentes. E, no entanto, nós, os seres humanos, costumamos ter um talento especial para confundi-las.
Muitos, inclusive eu, que tenho como propósito de vida a Felicidade, fomos pegos em muitas circunstâncias na busca de momentos de prazer em vez da felicidade.
Para alguns, a felicidade é alcançada através de um somatório de momentos de prazer.
Todos nós sabemos muito bem o que é prazer. Nós sabemos quando o sentimos. Nós reconhecemos no toque ou na expressão de nossa parceira quando damos ou recebemos prazer. Ou, num simples banho relaxante após um dia de trabalho estressante. Também sabemos o que é prazer quando após uma atividade física intensa, à beira-mar, saboreamos uma deliciosa água de coco ou quando apreciamos um belíssimo pôr do sol avermelhado. Entretanto, existem prazeres momentâneos que nos afastam da nossa tão sonhada felicidade. O prazer da bebida sem o limite do bom senso; das drogas que trazem um prazer intenso, mas destroem todas as perspectivas de felicidade; do sexo compulsivo que destrói lares; enfim, existem prazeres que nos aproximam de nossa busca pela felicidade e prazeres destrutivos que podem colocar tudo a perder. O prazer com bom senso e moderação pode e deve ser aliado importante em nossa jornada em busca da felicidade.

Um problema comum em nossa sociedade atual é acreditar que para se conquistar a felicidade são necessários sacrifícios. Quantos trabalham duro o mês todo, realizando um trabalho que não faz sentido algum para sua realização como pessoa, em troca de um salário no final do mês que propiciará a realização de alguns meros prazeres que não o aproximam em nada da tão sonhada felicidade.
Quantos desses prazeres são absolutamente momentâneos e voláteis e, após alcançados, não deixam residual positivo algum. Em minha opinião, com a grande maioria deles isso acontece.
Quando decidi largar a vida de executivo de empresas, há dez anos, pensei muito nos prazeres que estaria deixando de lado com esta minha escolha. Entre eles, a perspectiva de viagens ao exterior com a regularidade e o luxo que fazia; deixaria de trocar de carro todo ano e passaria a optar por veículos nacionais com taxas de seguro e IPVA menores; deixaria de frequentar alguns hotéis e restaurantes badalados; perderia a imagem de um cara poderoso de sucesso; reduziria sobremaneira o status alcançado a duras penas quando perdesse o sobrenome das empresas que representava como executivo até então. Não seria uma decisão fácil. E, ainda havia um fator decisivo, eu não estava nessa sozinho, eu tinha uma família acostumada por mim a um padrão de vida muito alto. Como negociar com as quatro mulheres da minha vida esta mudança radical de estilo de vida? Podem acreditar, foi muito mais fácil do que imaginava. Na realidade, elas não viam felicidade em mim. Elas viam distanciamento, estresse, ansiedade, sofrimento no meu jeito de ganhar a vida. E quando propus a mudança, o apoio foi incondicional. Porque o que elas queriam era me ver feliz. Foi a partir daí que descobri de verdade a diferença entre prazer e felicidade. Continuo em busca de prazeres construtivos que não comprometam a minha jornada em busca da felicidade. Acredito que bom senso e constância de propósito fazem a diferença na minha vida.

Educar filhos para enfrentar as adversidades

2010-08-19T23:20:00.003-03:00

Ketchikan é uma pequena cidade situada na imensidão gelada do Alaska. A população é de pouco mais de três mil pessoas. A fonte de renda principal se baseia na exploração do turismo. Ao conhecer a cidade no mês passado, o Prof. Joaquim Corrêa, em viagem de férias, aprendeu algo que chamou a atenção dele. Diz respeito ao processo educacional das crianças de Ketchikan. Todas vivem em um enorme espaço escassamente habitado (o estado do Alaska é o maior em território e o de menor densidade populacional dos EUA). Todas convivem em um ambiente hostil à existência do ser humano (no inverno, a luz solar dura quatro horas por dia e a temperatura pode atingir 40 graus negativos ou até menos). Todas circulam em uma paisagem de planície, sem pontos de referência, que durante a maior parte do ano se cobre de neve e se torna uniforme debaixo da escuridão ártica. Em resumo: qualquer criança pode se perder com relativa facilidade e o trabalho de rastreá-la costuma demandar tempo. O que fazer?

A solução adotada há muitos anos é crua, dura, porém eficaz: treinar meninos e meninas em sobrevivência no gelo e na neve. O treinamento consiste em: a) ensinar as regras e procedimentos de subsistência; b) muni-los de um kit com material indispensável que eles devem carregar sempre que se deslocarem para fora da área urbana (facão, anzol, lanterna, enlatados, chocolate entre outros); c) colocá-los em uma ilha deserta durante três dias, em pequenos grupos, sem possibilidade de contato com adultos. Os treinadores são os únicos a conhecer o local onde cada grupo está; nem os pais sabem, para se evitar interferências. Os resultados são esplêndidos, conforme informaram os guias de turismo locais. “As crianças se viram com o que têm para comer e se abrigar ao longo dos três dias”, falou um deles. Ninguém reclama porque todos sabem na cidade a importância do programa.

Pensei em nossas crianças. Será que não estamos precisando treinar melhor nossas crianças para que elas possam sobreviver na sociedade atual? Será que não precisamos lhes ensinar regras e procedimentos civilizatórios? Dar-lhes um kit contendo valores morais e práticas de urbanidade? Dar-lhes uma “ilha” onde aprendam a sobreviver na selva do mundo em que hoje vivemos? Deixo as perguntas em aberto para você refletir.

Terapia do Abraço

2010-08-17T01:04:00.001-03:00

Há muito tempo, pratico a terapia do abraço com meus clientes e amigos. Dia desses, não é que chego numa clínica e vejo um livro sobre a Terapia do Abraço 2, da Kathleen Keating, Editora Pensamento? Não resisti. Pedi o livro emprestado e aí vão algumas das coisas que estão escritas lá.

A teoria do abraço diz que uma boa forma de se alcançar a sensibilidade do ser humano é através do toque físico. E uma das formas mais importantes do toque é o abraço. Com um abraço, nós nos comunicamos no nível mais profundo. Dentro de cada um de nós há um desejo enorme de ter uma forma de contato que afirme o nosso potencial como pessoas em crescimento. A linguagem do abraço alimenta o espírito. O livro aborda também o fundamento lógico de que em um mundo que usa diversas formas de comunicação, somente a linguagem não verbal do toque e do abraço não tem limites. E que por vivermos numa época que valoriza a razão e a tecnologia, estamos perdendo a consciência dos nossos sentimentos. Quando nos tocamos e nos abraçamos num clima de compreensão, trazemos à tona os nossos sentimentos e reafirmamos a nossa crença no que sentimos. O livro ressalta que dar e receber um abraço caloroso e amigo é saudável e traz bem-estar a quem é abraçado e quem abraça.

Ora, isso eu e Ana, minha amiga e eterna revisora, sabemos disso há muito tempo, não é Ana? O abraço que trocamos quando nos encontramos na agência onde ela trabalha é um momento de troca da mais pura energia. Este nosso abraço, segundo a autora, pode ser interpretado como o do URSO, por ser um abraço vigoroso e oferecer segurança. Também poderia ser interpretado com o DO FUNDO DO CORAÇÃO, porque significa que nada nos afeta e nada nos incomoda. Mas decidi criar uma nova denominação de abraço, o ESPIRITUAL, porque não são nossos corpos que se abraçam e sim nossas almas. É assim que sinto este abraço.

Tenho praticado a terapia do abraço também com os meus queridos coachees e chamo este nosso abraço de ABRAÇO DE COACH. Pois entendo que seja um abraço de coração com coração, em que dependendo da situação que precede o abraço ele pode representar apoio sincero, por vezes alegria, apreço, força interior, autoestima, confiança, segurança e às vezes celebração.

Neste mesmo livro, a autora diz que quatro abraços diários são necessários para sobreviver. Oito abraços por dia são necessários para se manter a saúde. E que, doze abraços por dia são necessários para se evoluir. Cresça, evolua, portanto, abrace muito com sinceridade que não há contraindicações, mas nunca deixe de levar em consideração que este seu gesto de compreensão poderá ser mal interpretado por mentes menos evoluídas.

Algumas Perguntas Poderosas

2010-08-15T23:42:00.005-03:00

Cada dia que passa mais pessoas desejam participar de um processo de coaching, mas infelizmente este processo não está acessível a todos. Na grande maioria das situações a dificuldade é por conta do investimento necessário ou por estar numa cidade distante de onde eu possa atender.

A boa notícia é que estou estudando um projeto para poder ajudar mais pessoas a atingirem suas metas. Este novo processo de coaching se utilizará de internet, skype e presencial. A Notícia não muito boa é que começarei com um projeto piloto com apenas três coachees.Aguardem que em breve teremos novidades.

Gostaria de compartilhar algumas perguntas poderosas que podem ser utilizadas em processos de autocoaching.

O que eu realmente necessito e desejo?

Quais são as metas que eu preciso atingir para alcançar meu objetivo?

Quais são as metas que eu estou realmente disposto(a) a me comprometer?

O que eu ganho e o que eu perco com esta escolha?

Quais são os recursos que disponho e que me ajudarão a atingir esta meta?

Quais os recursos que ainda não disponho e que são importantes para atingir a meta tão desejada?

Quais atitudes e comportamentos me aproximam e quais me afastam da minha meta?

O quanto você está se autosabotabotando na busca da sua meta?

O que você estará vendo, sentindo, ouvindo quando você atingir a sua meta?

Você está pronto para iniciar seu processo em busca da sua meta?

Então vá a luta e conquiste seus objetivos e metas. O que você já estará fazendo de diferente amanhã ?, porque fazer as mesmas coisas e esperar resultados diferentes é a maior prova de insanidade.

Compartilhe conosco através deste blog as suas vitórias e as dificuldades que você enfrentou. Não se esqueça de curtir a jornada. E, celebre cada pequeno avanço em direção a sua meta. Esta é uma regra de ouro.

Dez+Dez DICAS para Aumentar a sua FIB

2010-08-10T23:03:00.006-03:00

Hoje estava relendo as cem dicas para você aumentar a sua FIB, livro editado pela ICATU Seguros e criado pela Agência3, e selecionei dez para destacar aqui, são elas:

1) Não se leve tão a sério;

2) Quando atingir uma meta, dê recompensas para si mesmo;

3) Coloque-se no lugar do outro;

4) Doe. Atenção, cuidado, afeto, sangue, tempo, carinho, conhecimento, paz, gentileza e amor;

5) Mantenha-se jovem;

6) Trabalhe com o que faz você feliz;

7) Cante no chuveiro;

8) Só atenda o telefone se estiver realmente disponível;

9) Enfrente seus medos;

10) Curta sua família.

São dicas elaboradas pelas pessoas que visitaram o site www.felicidadeinternabruta.com.

Estive pensando como minha vida mudou depois que passei a praticar algumas dessas e outras da minha própria lista. Dentre elas destaco as “dez mais”:

a) Durma bem, preferencialmente oito horas por dia;

b) Conte até dez antes de qualquer ação;

c) Dê o maior número de bom-dia possível;

d) Esteja presente em tudo o que faz;

e) Ouça atentamente as pessoas quando elas falam;

f) Experimente novos sabores e conheça novas pessoas;

g) Descubra a intenção positiva que há em todos os gestos do outro;

h) Diga "Eu te amo" diversas vezes ao longo da vida para as pessoas que você ama;

i) Perdoe quantas vezes forem necessárias e faça isso o mais breve possível;

j) Respeite os mais velhos e inspire o mais jovens.

Pratique e os resultados virão naturalmente.

FIB - Felicidade Interna Bruta

2010-08-05T22:58:00.002-03:00

O que as pessoas desejam aumentar o PIB ou a FIB ? Esta era uma das perguntas que fazia em minha palestra há oito anos. E hoje, assisti, no VI Congresso Nacional de Excelência em Gestão, à palestra, sob este mesmo título, da Susan Andrews, que é antropóloga graduada em Harvard, mestre em psicologia e sociologia pela Universidade de Ateneo (Filipinas) e doutora em psicologia transpessoal pela Universidade de Greenwich (EUA). A palestra foi um deleite para mim. Fiquei muito feliz em ver que este tema já se tornou científico. Na época, ainda questionava-se o lado romântico e exotérico em razão deste conceito ter nascido no Butão, em pleno Himalaia.

Hoje existe a ciência da felicidade, com fórmula e tudo. Felicidade = Genes ( a parte que herdamos de nossos pais) + Condições ( Circunstâncias externas) + AV ( Atividades Volitivas). Bom, quanto ao gene não há o que fazer; sobre as circunstâncias externas, podemos agir sobre elas, mas não dependem exclusivamente de nós. Agora as Atividades Volitivas só dependem de nós. É sobre estas que recaem nossas escolhas. As dicas da Susan passam por construa fortes laços afetivos e sociais. Além, é claro, de definir um nobre propósito para a sua vida. Isso faz toda a diferença no seu nível de felicidade. Não deixem de visitar o site www.felicidadeinternabruta.org.br e conheçam mais sobre este importante conceito.

Mudança não é algo natural para nós

2010-08-02T13:09:00.002-03:00

Não é fácil mudar. Não gostamos de mudanças. Preferimos a zona de conforto. Preferimos o acondicionamento. A rotina. Para depois nos queixarmos dela. Mudar para alguns somente quando a ordem está estabelecida, para outros só no Caos. Alguns gostam de mudanças horizontais, como mudar os móveis da sala, já outros preferem as verticais, precisam trocar de casa. Respeitando o jeito de cada um, sugiro que se abram-se para a mudança, porque ela é a certeza que temos em nosso dia a dia. Citando Sócrates, lembrem-se que o mesmo homem não entra no mesmo rio duas vezes. As águas do rio passam e o homem muda. O nosso mundo está em constantes transformações e numa velocidade exponencialmente maior do que à época dos meus avós. Não dá para ficar parado. Comece já a se abrir para o novo e curta as novidades.

Segue abaixo texto MUDE escrito por Edson Marques.

MUDE

Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.
Sente-se em outra cadeira, no outro lado da mesa, mais tarde, mude de mesa.
Quando sair, procure andar pelo outro lado da rua. Depois, mude de caminho, ande por outras ruas, calmamente, observando com atenção os lugares por onde você passa.
Tome outros ônibus.
Mude por um tempo o estilo das roupas.
Dê os seus sapatos velhos.
Procure andar descalço alguns dias.
Tire uma tarde inteira para passear livremente pela praia, ou no parque, e ouvir o canto dos passarinhos.
Veja o mundo de outras perspectivas.
Abra e feche gavetas e portas com a mão esquerda.
Durma no outro lado da cama… depois, procure dormir em outra cama. Assista a outros programas de TV, compre outros jornais… leia outros tipos de livros.
Não faça do hábito um estilo de vida.
Ame a novidade.
Durma mais tarde. Durma mais cedo.
Aprenda uma palavra nova por dia numa outra língua.
Corrija a postura.
Coma um pouco menos, escolha comidas diferentes, novos temperos, novas
cores, novas delícias.
Tente o novo todo dia, o novo lado, o novo método, o novo sabor, o novo jeito, o novo prazer, o novo amor, a nova vida.
Tente.
Busque novos amigos. Faça novas relações.
Almoce em outros locais, vá a outros restaurantes, tome um novo tipo de bebida, compre pão em outra padaria.
Almoce mais cedo, jante mais tarde ou vice-versa.
Escolha outro mercado… outra marca de sabonete, outro creme dental… tome banho em novos horários.
Use canetas de outras cores.
Vá passear em outros lugares.
Ame muito, cada vez mais, de modos diferentes.
Troque de bolsa, de carteira, de malas, troque de carro, compre novos óculos, escreva outras poesias.
Jogue os velhos relógios, quebre delicadamente esses horrorosos despertadores.
Abra conta em outro banco.
Vá a outros cinemas, outros cabeleireiros, outros teatros, visite novos museus.
Mude.
Lembre-se de que a Vida é uma só.
E pense seriamente em arrumar outro emprego, uma
nova ocupação, um trabalho mais light, mais prazeroso, mais digno, mais humano.
Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as. Seja criativo.
E aproveite para fazer uma viagem despretensiosa, longa, se possível sem destino. Experimente coisas novas.
Troque novamente. Mude de novo. Experimente outra vez.
Você certamente conhecerá coisas melhores e coisas piores de que as já conhecidas, mas não é isso o que importa.
O mais importante é a mudança, o movimento, o dinamismo, a energia.
Só o que está morto não muda!

Tenha um nobre propósito de vida e a vida terá real sentido para ser vivida

2010-07-28T21:05:00.000-03:00

“Nenhum homem é uma ilha, inteiramente isolado; todo homem é um pedaço de um continente, uma parte do todo.” Assim descreveu o poeta inglês John Donne em 1624, quando estava gravemente doente.

Agora em pleno século XXI, a psicóloga Julianne Holt-Lunstad descobre que a solidão provoca efeitos mais devastadores do que o alcoolismo, a obesidade ou o sedentarismo.

Diz a matéria do O Globo de hoje no caderno de ciências pág 32 que a utilidade de um amigo vai de um cafuné ao encontro de um sentido para viver.

É exatamente sobre um sentido para viver que decide escrever hoje. Tem momentos em nossas vidas que não conseguimos encontrar um sentido para viver. Às vezes este vazio existencial bate quando um casamento é desfeito; às vezes quando os filhos se casam e ficam somente você e a sua companheira(o); ou quando perdemos alguém muito querido, não importa o motivo você, certamente não é o único que se sentiu assim ou ainda se sente. As vezes, o motivo é fugaz. Pode ser por ocasião do atingimento de um objetivo muito desejado e perseguido por muito tempo. Então, logo após o sucesso e felicidade passageira vem a pergunta inevitável à mente, e agora José ? Foi assim comigo quando conclui a minha primeira casa em Piratininga, Niterói. Depois de tantos anos sonhando com ela, na realidade desde os treze anos de idade. Sonhava em projetar e construir a minha própria casa e inaugurá-la no meu aniversário de trinta anos. Lá se vão vinte anos deste acontecimento. Assim foi, me formei em engenharia, projetei e construí a minha tão sonhada casa. Inaugurei-a em grande estilo, no dia do meu aniversário, conforme sonhado com um churrasco para mais de 100 pessoas. Estava eufórico. Recebi a todos em minha casa com total alegria. Foi então que, semanas depois bateu um vazio. Não entendia porque estava infeliz. Briguei tanto para conquistar aquele sonho. Perdi e ganhei tantas batalhas, e agora que não tinha mais inimigos a derrotar qual era a graça da conquista. Descobri que eu gostava mesmo era de construir fortes apaches no canteiro da minha avó paterna. Levava horas construindo as fortalezas, distribuindo índios e soldados por todos os lados, e quando estava tudo pronto, a brincadeira perdia a graça. Existem pessoas, como eu, que precisam passar a vida toda construindo, assumindo novos desafios, sendo desafiada pela vida para que ela tenha graça ou razão para ser vivida. Sou um inquieto por natureza. Hoje sou um pouco diferente deste garoto que construía cidades em canteiros de plantas na casa da vovó. Entendi que a arte da felicidade passa fundamentalmente pela escolha dos seus objetivos. Aprendi a não traçar metas fáceis demais e nem impossíveis de serem atingidas. E que elas precisam ser desafiadoras, motivadoras, tangíveis e factíveis, e devem levar certo tempo para serem conquistadas. Descobri também que precisamos de um propósito maior para viver. Precisamos ter uma missão nesta vida. Pois este é o grande segredo da motivação diária para se levantar da cama e ter tesão para viver. Alguns amigos e coachees pensam, cada um do seu jeito e de diferentes formas, em trabalhar no terceiro setor; adotar uma criança; salvar vidas; melhorar a autoestima de quem necessita; levar um prato quente de sopa para quem não tem teto no inverno; contar histórias para crianças no Hospital do Câncer, cada um do seu jeito tenta achar um propósito maior para viver. O interessante é que todos esses desejos passam necessariamente por ajudar ao próximo. E voltamos à afirmação da pesquisa: precisamos construir relações, não nascemos para vivermos numa ilha deserta. Necessitamos e desejamos relações de amizade, de amor, de respeito ao próximo, de solidariedade, de compaixão. Este, por mais simples que possa parecer é um grande e nobre propósito para se viver: Amar o próximo.

Novos tempos em gestão de pessoas já chegaram

2010-07-26T22:54:00.002-03:00

Mudanças abruptas, vantagens fugazes, inovações tecnológicas, concorrentes indisciplinados, mercados fragmentados, clientes poderosos e acionistas rebeldes – esses desafios do século XXI estão pondo à prova os limites da estrutura das organizações em todo o mundo, e expondo as limitações do modelo de gestão que não conseguiu acompanhar os tempos”, escreveu Gary Hamel, um dos mais influentes pensadores de negócios.

Em outra pesquisa americana identificou-se as competências que os atuais presidentes mais precisam desenvolver. Segundo pesquisa O que querem dos CEOS publicada na época negócios nº41, são:

Liderança 67%;

Pensamento Estratégico 53%;

Comunicação 53%;

Estímulo ao trabalho em equipe 47%;

Visão 47%;

Capacidade de motivar 46%;

Capacidade de engajar 42%;

E como as organizações os ajudam a chegar lá:

Coaching fora da empresa 74%;

Treinamento fora da empresa 48%;

Coaching dentro da empresa 38%.

É, o mundo está de ponta cabeça como costuma dizer um grande amigo mineiro. Começaram a descobrir que quando os super-homens vão embora das organizações que chefiavam pouca coisa muda ou até mesmo nada muda. A era dos super-heróis já era. Agora chegou a era do Ser Humano( SH). A era de dos líderes que sabem fazer gestão de pessoas. Chegou a vez de líderes que praticam o equilíbrio entre vida pessoal e profissional. Concluiram na pesquisa que o líderes devem reservar tempo para cuidarem da sua saúde física, mental e espiritual. Não é por acaso que executivos acima do peso deram lugar a profissionais em forma, muitas vezes com físicos-e rotinas- de atleta. O cuidado com o corpo e com a mente passou a ser reverenciado. Quem diz não ter tempo para isso provavelmente não se preocupará com o bem-estar de seus liderados. Chegou a era dos homens que lideram pelo exemplo como bons pais, maridos e filhos. Já estava mais do que na hora de reconhecerem a enorme capacidade das mulheres de executarem múltiplas tarefas, a capacidade que elas possuem de amar, de praticarem a liderança servidora. Enfim, os americanos descobriram que a obsessão por resultados só traz resultados de curto prazo. E agora, somente agora, as empresas despertaram que precisam de líderes que pensem estrategicamente, que saibam se comunicar, que tenham a competência de saber ouvir. E agora, elas investem em coaching para os seus CEOs. Estou falando de Coaching de Vida. Estou falando de que ovo agora não é mais o vilão do colesterol como os médicos apregoaram por muitas décadas.

Foram precisos a crise financeira mundial de 2008; o vazamento de óleo monstruoso do Golfo do México; bem como a erupção de um vulcão quase no pólo norte para que as consultorias e gurus entendessem que o mundo é muito mais complexo e globalizado do que super-homens podem prever em seus modelos. E que somente o SH PLENO em sua vida pessoal e profissional terá condições de buscar caminhos sustentáveis juntamente com uma equipe que tenha prazer e tesão de trabalharem como um time.

Que venham os bons ventos que apregoo e pratico há mais de duas década como executivo, consultor, professor e coach.

Coisas que aprendi nestes últimos dez anos

2010-07-22T18:16:00.001-03:00

No dia 21 de julho de 2000 reuni amigos para celebrar o meu aniversário de 40 anos e em meu discurso disse que estava celebrando 1/3 da minha existência. Tinha a convicção de que viveria até os 120 anos. E quantidade de anos era um valor meu naquela ocasião. Dez anos se passaram e no sábado comemorarei os meus cinquenta anos com um grupo de amigos e familiares.

Fiquei pensando hoje em minha caminhada matinal o que eu havia aprendido nestes últimos dez anos? E decide listar 10 dessas coisas:

1) Aprendi a dar mais valor a qualidade. Quantidade só vale a pena quando acompanhada de qualidade. Neste caso me refiro a anos de vida com qualidade de vida. Também vale para sexo, amizades, comida e em geral para quase tudo;

2) Que filhos são presentes raros. Nestes últimos dez anos dediquei mais tempo às minhas três filhas do que a ganhar dinheiro, por exemplo;

3) Há sempre um propósito em tudo que acontece em nossas vidas. Aprendi, pelo menos tentar, a ver pontos de vistas diferentes dos óbvios. Ontem, no dia do meu aniversário, não fiz quase nada do que havia planejado, porque a minha esposa estava doente. Foi um dia de laboratório de exame clínico, médico e hospital. E o incrível é que isso não me deixou triste. Hoje ela já está bem melhor. Tive a certeza, mais uma vez, com esta experiência o quanto amo esta mulher;

4) Aprendi que a vida sem amor não faz sentido. Aprendi também que quando se ama nos sentimos melhores. Aprendi que quando se ama sem cobranças o ciúmes é um sentimento menor e que só faz mal a quem o sente;

5) Descobri que o tempo é mais valioso do que o dinheiro. Aprendi também que gosto do que o dinheiro me proporciona e por isso preciso trabalhar o suficiente para conquistá-lo, mas sem exageros para que ele não me escravize novamente;

6) Não tenho mais dúvidas que o livro a Falta que ela me faz, foi inspirado na minha sogra. Pois sempre que precisamos dela, ela estava lá, pronta para ajudar e com total boa vontade;

7) Aprendi a superar a perda da minha mãe. Descobri que tenho mais dela em mim do que imaginava, e que por isso ela está muito viva em mim;

8) Continuo a fazer amigos verdadeiros. Descobri que não preciso de muitos amigos, mas de verdadeiros amigos. Amigos são aqueles que aparecem quando você precisa deles seja para dividir uma alegria ou para lhe ajudar numa dificuldade;

9) Aprendi a montar minha agenda de trabalho. Onde reservo tempo no meu dia-a-dia para fazer tudo o que realmente desejo fazer. Aprendi a pegar apenas os trabalhos que quero fazer. Aprendi a escolher meus clientes;

10) E por último, neto é um anjo que Deus me deu para alegrar os meus dias.

Luana uma menina talhada para o sucesso

2010-07-17T12:15:00.000-03:00

Esta semana escrevi neste blog sobre sucesso e na ocasião citava exemplo de pessoas famosas. Hoje falarei de sucesso de alguém que vocês não conhecem, mas eu conheço muito bem há 22 anos. A História de sucesso da Luana.

Luana, um bebê que nasceu sem ser planejado, simplesmente estava lá no ventre da sua mãe para a alegria de todos e companhia de sua irmã Luciana, que apesar de pequena já clamava por uma irmãzinha.

A História de Luana é uma daquelas que desde antes de nascer já sabíamos que seria diferente das outras histórias que conhecíamos. Seguiu por alguns anos o caminho da irmã mais velha. Atenta, observadora e ávida por independência. Até que decidiu mudar de colégio. Decidiu que estudaria num colégio localizado no centro cultural de sua cidade e mesmo com as objeções impostas quanto à distância e pelo fato de ser um colégio com viés religioso, ela arrumou apostilas emprestadas, estudou e quando se soube ela já tinha passado na prova de seleção. Foi então que seus pais receberam o boleto bancário referente a taxa de matricula na nova escola, pronto, estava tudo resolvido, do jeito dela. Ela queria conhecer um novo mundo que não fosse restrito a província onde morava. Conheceu outras pessoas, fez novas amizades e vislumbrou o seu futuro e fez planos. Decidiu que cursaria administração em Niterói, pois não estava disposta a ir para o Rio todos os dias. Procurou estágios em empresas em Niterói e São Gonçalo e nelas atuou pelos quatro anos de curso. Sempre experimentando. Degustou as áreas financeira, recursos humanos, atendimento a clientes, consultoria empresarial, até que chegou a hora de ir para o outro lado da Baía. Então participou de processo seletivo numa grande empresa multinacional e entre dezenas de candidatos foi uma das duas pessoas escolhidas.

Hoje com 22 anos, a Luana estará recebendo cerca de 300 amigos para celebrar a sua união com o Victor. Pai do seu filho, de um ano e dez meses, muito desejado e amado por todos, o Eduardo. Eduardo que como ela, veio para este mundo porque Deus disse que naquele lar precisava de uma luz nova. Ela e Victor em nenhum instante tiveram dúvidas de que aquele era o momento certo para terem o filho. Apesar de todas as preocupações sobre o quanto um filho aquela altura da vida poderia mudar seus planos de estudo e profissionais ela seguiu firme. Sempre em frente. Não vacilou em nenhum momento. Mais uma vez, ela planejou sua vida dali para frente e dentro do seu planejamento estava o de continuar seus estudos sem interromper por um período sequer, sem perder ou ir para dependência em matéria nenhuma. E assim sua profecia se realiza mais uma vez. Na quarta-feira, dia 21 de julho de 2010, dará de presente para o seu pai, que completa 50 anos neste dia, a sua colação de grau em administração de empresas. A mim, como pai desta menina, mãe, esposa, administradora e profissional de mercado só me resta incluí-la na seleta lista das pessoas de sucesso. Pessoas que sabem o que querem e possuem motivação necessária para ir em busca de suas metas; possui autocontrole e utilizam as pressões da vida para se agigantarem; praticam muitas horas antes do jogo, afinal foram quatro anos de estágios em diferentes organizações e muito investimento em relacionamentos profissionais e de amizades verdadeiras, a lista de amigos para a cerimônia de casamento ficou enorme; e claro, ela tem muito aquilo que os cientistas chamam de sorte, porque sem ela não chegaríamos do outro lado da rua inteiros. Minha filha, você tem isso tudo e muito mais, você tem uma família que te ama e torce pelo seu sucesso em seu casamento, em sua vida profissional e principalmente, que você esteja sempre acompanhada da tão desejada FELICIDADE. Beijos do seu pai que te ama muito e te admira.

Solte a panela !

2010-07-15T10:35:00.000-03:00

Em minha sessões de coaching por vezes me utilizo de metáforas no intuito de estimular o inconsciente do coachee para uma questão que precisa ser trabalhada naquele momento. As metáforas são muito úteis e interessantes. Eu, particularmente, gosto muito das que se utilizam de animais. Neste blog vocês já viram metáforas criadas por mim. Esta é de um autor desconhecido. É sobre a história de um urso faminto.

Certa vez, um urso faminto perambulava pela floresta em busca de alimento.

A época era de escassez, porém, seu faro aguçado sentiu o cheiro de comida e o conduziu a um acampamento de caçadores.

Ao chegar lá, o urso, percebendo que o acampamento estava vazio, foi até a fogueira, ardendo em brasas, e dela tirou um panelão de comida.

Quando a tina já estava fora da fogueira, o urso a abraçou com toda sua força e enfiou a cabeça dentro dela, devorando tudo.

Enquanto abraçava a panela, começou a perceber algo lhe atingindo.

Na verdade, era o calor da tina...

Ele estava sendo queimado nas patas, no peito e por onde mais a panela encostava.

O urso nunca havia experimentado aquela sensação e, então, interpretou as queimaduras pelo seu corpo como uma coisa que queria lhe tirar a comida.

Começou a urrar muito alto. E, quanto mais alto rugia, mais apertava a panela quente contra seu imenso corpo.

Quanto mais a tina quente lhe queimava, mais ele apertava contra o seu Corpo e mais alto ainda rugia.

Quando os caçadores chegaram ao acampamento, encontraram o urso recostado a uma árvore próxima à fogueira, segurando a tina de comida.

O urso tinha tantas queimaduras que o fizeram grudar na panela e, seu Imenso corpo, mesmo morto, ainda mantinha a expressão de estar rugindo.

Quando terminei de ler esta história, lembrei-me que em nossas vidas, por muitas vezes, abraçamos certas coisas que julgamos ser importantes. Algumas delas nos provocam dor e mesmo assim, ainda as mantemos juntas de nós.

Precisamos aprender a reconhecer o que realmente é fundamental para nós e o que nos faz bem. Aprenda também a praticar o desapego e solte as panelas quentes que só te causam dor e não se preocupe com o que os outros vão pensar de você. Tenha um bom dia.

Sucesso. Uma Questão de Atitude

2010-07-13T21:26:00.000-03:00

Este foi o título da palestra de maior sucesso que já realizei. Foram cinco anos em cartaz totalizando mais de 8mil o público presente. Apresentei esta palestra em grandes empresas em todo o canto do Brasil, especialmente nos cantos do interior do Estado do Rio de Janeiro, como palestrante VIP contratado pelo SENAC-Rio.

Sucesso para mim sempre foi uma questão de atitude. Sempre acreditei que depende muito mais de você do que das circunstâncias. Acredito que depende da sua disposição e automotivação para persegui-lo. Depende muito também da sua necessidade e desejo de chegar lá.

Na época o meu garoto propaganda era o Ronaldo, o Fenômeno. Apresentava a história dele e a sua motivação para voltar a jogar futebol, depois daquela ruptura do ligamento do joelho, assistida nas telinhas pelo mundo afora, com direito a Câmera lenta, hoje em dia seria a supercâmara da copa. Lembro-me das suas palavras: “eu vou voltar a fazer o que mais gosto em minha vida, que é jogar futebol”. E não é que ele voltou. E, se tornou o maior artilheiro da história de todas as copas. Aquilo sim foi um exemplo de superação, de determinação, de autocontrole (não é fácil se manter magro e em forma, por longos doze meses de fisioterapia, principalmente, para quem gosta de comer e tomar uma cerveja gelada). Ele se conteve. Ele foi determinado. Ele sabia que somente isto o faria feliz. Ele deve ter lembrado muito de sua infância, quando tinha que ser arrancado de campo por sua mãe, pois não queria fazer mais nada que não fosse futebol.

Eu dizia em minhas palestras que ele poderia ter optado por parar naquele momento da lesão. Poderia usar aquela muleta e dizer: Não dá mais. E todos nós entenderíamos. Ele tinha uma ótima justificativa, ele foi ferido gravemente em combate. Poderia ser um ex-combatente reformado e ainda assim, seria nosso herói. Duas vezes o melhor do mundo. Campeão mundial. Embaixador da ONU. Carismático. Milionário e com contrato vitalício com a Nike, porque não parar?. Seria idolatrado, assim como idolatramos o Senna até hoje, com um importante detalhe, o de estar vivo. Mas não, ele seguiu em frente, em busca do que realmente importava para ele. Ser feliz para ele era estar em campo competindo e defendendo a seleção brasileira.

E eu perguntava para a plateia: Quantos de nós teríamos seguido em frente? Quantos de nós não teríamos pegado esta muleta e a usado pelo resto de nossas vidas. Afinal, já teríamos muito para contar para os nossos netos. E a resposta que quase sempre vinha da plateia era a de que quase ninguém teria feito a opção pela atitude que o levaria ao sucesso absoluto dentro dos campos de futebol.

Hoje, entre um cliente e outro no centro do Rio, vi numa banca de jornal a matéria de capa da revista Super Interessante deste mês sobre Sucesso. Parei, comprei a revista e para o meu delírio o Ronaldo o fenômeno está citado como exemplo de sucesso ao lado de Michel Jordan, Mozart e outros gênios em seus campos de atuação. A matéria, que vale apena ser lida, diz que os cientistas ainda estão muito longe de explicar a influência genética para a depressão, quiçá para comportamentos que levem ao sucesso, mas uma coisa eles já descobriram, que não está em um único elemento e sim numa combinação de elementos a fórmula para o sucesso (NADA É TUDO SOZINHO), que são: Motivação + treino ( a regra das 10mil horas de treino) + Autocontrole + sorte, parece ser a combinação para qualquer um de nós se tornar um expoente em seu campo de atuação. Portanto, comece já descobrindo o que realmente te faz feliz e comece a praticar.

Max Gueringer comenta sobre as máscaras que todos usamos, e olha que são várias.

2010-07-09T17:16:00.000-03:00

Este comentário do Max Gueringer vale a pena ser ouvido aqui.
Para quem não o conhece o Max é um colunista do sistema globo e responde a perguntas de ouvintes da Rádio CBN. Ouça o comentário dele e se você achar que deva abrir a janela e gritar BLÁ, então diga BLÁ para o que não te fará feliz, diga BLÁ para o que os outros se matam para conquistar, mas que para você não acrescentará nada. Diga BLÁ para tudo o que o mundo acha que você deveria ter e seja você mesma: plena e em paz com os seus valores.

Simbiose - Um processo de amor recíproco

2010-07-03T19:36:00.000-03:00

Há vinte e sete anos, no dia 04 de julho, data do seu aniversário, eu pedi você em noivado ao “Coronel”.
Foi num almoço na casa de seus pais. Havia preparado um pedido formal de noivado escrito em nanquim e papel vegetal. Entreguei-o a você enrolado como um diploma, preso por uma aliança fina, deformável, porém de material nobre. Seu Armando quase enfartou, lembra? Ele não entendia como um rapaz que trabalhava na feira de Padre Miguel tirando fotos, aos domingos, poderia ter a audácia de pedir a sua única filha em casamento. E eu só o conhecia há uns três meses. Só haveria uma explicação na cabeça dele: esse rapaz "deve ter feito mal a minha filha". E essa certeza ele passou a ter quando anunciei a data de nosso casamento para o dia primeiro de outubro daquele mesmo ano. Você não sabe, mas ele só se acalmou quando jurei para ele que você não estava grávida. Então, ele teve a certeza de que era louco.
Algo devia estar errado com aquele jovem rapaz. Sobrava ousadia ou irresponsabilidade dependendo do ponto de vista de quem me julgava. Eu sei que, na minha cabeça era a paixão que transbordava. Eu não conseguia mais ficar longe de você. Precisava de você. Você era a mulher da minha vida.

Pois é, hoje fazendo contas descobri que estamos juntos a mais tempo do que você esteve sem mim. Sabemos que não foram todos esses anos apenas de paixão e amor. Precisamos passar, como todos os casais, por adversidades e dificuldades que, no nosso caso, somente fortaleceram a nossa união. Ficamos mais fortes, mais um só. Construímos uma família linda com três filhas que fizeram de você uma mulher mais completa: Uma mãe absolutamente altruísta; uma filha compreensiva; a amiga verdadeira de tantas que a admiram. E agora, a delícia de avó que coloca em dobro todo este amor e dedicação para com a sua nova paixão, o Eduardo. Paixão esta que não me remete ao sentimento de ciúmes, que vez por outra, ainda me visita.
Cada dia que passa, você e eu aprendemos mais sobre a simbiose que há entre nós dois e tratamos de colocar uma nova versão deste processo em prática.

Espero que o nosso amor se renove sempre e que possamos continuar a viver com muito amor quando, novamente, assim como no iníco, formos apenas eu e você.
bjs de quem tiamamuitão

Resiliência

2010-07-01T22:36:00.000-03:00

As ciências humanas estão sempre tomando emprestado das exatas, termos e conceitos. A última novidade vem da física e atende pelo nome de resiliência. Significa resistência ao choque ou a propriedade pela qual a energia potencial armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão incidente sobre o mesmo.

Em humanas, a resiliência passou a designar a capacidade de se resistir flexivelmente à adversidade, utilizando-a para o desenvolvimento pessoal, profissional e social. Traduzindo isso através de um dito popular, é fazer de cada limão, ou seja, de cada contrariedade que a vida nos apresenta, uma limonada saborosa, refrescante e agradável.

Aprendi que pouco adianta brigar com problemas. É preciso enfrentá-los para não ser destruído por eles, resolvendo-os. E com rapidez, de maneira certa ou errada. Problemas são como bebês, só crescem se alimentados. Muitos se resolvem por si mesmos. Mas quando você os soluciona de forma inadequada, eles voltam, dão-lhe uma rasteira e, aí sim, você os anula com correção.

A felicidade, pontuou Michael Jansen, não é a ausência de problemas. A ausência de problemas é o tédio. A felicidade são grandes problemas bem administrados.

Por que precisamos tanto das outras pessoas ?

2010-06-29T22:44:00.000-03:00

Hoje foi um dia muito especial para mim. O que fez este dia ter sido tão especial ?
Foram as mensagens que recebi de agradecimento, de feedback positivo que fizeram a diferença no meu dia. Agradeço aos clientes e coachees que resolveram em um único dia concentrarem tanta energia positiva para mim. Obrigado.
Ao mesmo tempo em que digo isto, paro para refletir sobre o quanto somos dependentes das outras pessoas, mas precisamente do que as outras pessoas nos dizem ou nos fazem.
O meu dia por si só, já teria sido maravilhoso por ter acordado sozinho sem despertador, depois de uma noite maravilhosa de sono; por ter tido uma reunião muito proveitosa e prazerosa pela manhã com um cliente querido de mais de seis anos; por ter brincado com meu neto por alguns minutos antes do almoço, quando o seu sorriso me encheu de amor e compaixão; ou simplesmente, por ter almoçado em casa, com a delícia da minha vida e a minha caçula, um ensopadinho de quiabo com frango, especialmente preparado pela minha sogra; e talvez também porque um prospect cancelou a reunião agendada para às 15:30, e por conta disso foi possível dormir por uma horinha depois do almoço. Mas não, o que fez realmente a diferença foram os agradecimentos da Susana, CEO do Instituto Bola pra Frente do, Jorginho e do Bebeto, que completa hoje 10 anos, pela nossa mínima contribuição com o Instituto. Foi o feedback da minha querida e talentosíssima jornalista Mônica Alvarenga que tem um blog divino Coisas de Valor. Foi o elogio do Pedro Anísio sobre a nova campanha publicitária que criamos para o Colégio Paulo Freire. Foram também outros feedbacks, que não estou autorizado a citar nomes, pela conquista de vitórias importantes nos últimos dias.
A todos vocês, que continuam a me energizar, o meu muito obrigado. Obrigado pela força e recarga nas minhas baterias. Porque infelizmente, ou felizmente , nós precisamos das outras pessoas para sermos mais felizes mais do que gostaríamos de depender.

É uma questão de temperamento ou de humor ?

2010-06-27T19:31:00.000-03:00

Em tempos de Copa do Mundo, quando o assunto é humor é inevitável lembrarmos do Dunga, cujo nome bem que poderia ser trocado por Zangado.

De acordo com especialistas, o que se convencionou chamar de mau humor é uma questão de temperamento. O temperamento tem influência na genética, de 50 a 60%, e as experiências de vida e o ambiente determinam o restante. O temperamento, segundo o psiquiatra Diogo Lara, é a base do humor, é como vivenciamos nossas emoções, como somos emocionalmente. O Humor tem a ver com o momento, é como estamos naquela hora. Como o Dunga vive de mal humor nos momentos de entrevistas coletivas e a beira do gramado, acredito que no caso dele seja uma questão de temperamento.

Existem profissões que este tipo de temperamento até ajuda. Delegado de polícia, fiscal em geral, zagueiro ou volante da seleção. Nas atividades profissionais que escolhi para mim bom humor é essencial. Professor, consultor ou coach de mau humor não rola. Acredito que para técnico da seleção brasileira também não seja muito adequado. Espero que ele tenha sucesso em seu firme propósito de ser campeão mundial nesta copa, pois nós brasileiros queremos muito o hexa. Mas fica uma questão: Será que o Zangado estará de bom humor na entrevista coletiva imediatamente após a conquista do título? Só nos resta aguardar com muito bom humor a conquista de mais este título mundial para o nosso País.

Como as coisas mudaram.

2010-06-24T01:56:00.000-03:00

Antigamente era assim...

“ O Cravo brigou com a rosa”

“Atirei o pau no gatoto”

“ Cai cai balão , cai cai balão, aqui na minha mão”

Eu sou de um tempo...

Em que soltar cafifa ( ou pipa para os cariocas) sem cerol na linha era coisa de otário;

Normal também era sair no tapa com os colegas na escola porque alguém zombou de sua pança, ou porque te chamou de quatro olho, ou de CDF, ou até mesmo porque implicavam com as mamas ultra desenvolvidas do rapazinho;

Pular fogueira e confeccionar balões eram atividades obrigatórios em tempos de São João, que tinham a colaboração de toda a família, onde a irmã ajudava a cortar vela ou a colar as lanterninhas;

E Jogar bola no meio da rua, tendo que parar a todo instante para os carros passarem.

Este tempo passou. São novos tempos.

Hoje em dia ...

Recompensa de R$2mil para quem denunciar um baloeiro.

Crime inafiançável para quem maltratar animais.

Bouling é crime grave.

Isto tudo é coisa de gente civilizada e com certeza é muito positivo para a sociedade. Eu realmente acredito nisso. Quem sabe, os meus netos terão um vida mais civilizada e ordeira. Só espero que quando o risco de viver for apresentado a eles, ainda haja tempo para aprenderem a se defender e a crescerem com as adversidades da vida. E principalmente que sejam felizes em todas as fases da sua vida.

E Você, o que acha disso tudo ?

A importância de algumas pessoas em nossa vida

2010-06-19T21:05:00.000-03:00

Esta é uma pergunta que todo mundo deveria se fazer. E muitos se fazem, mas poucos conseguem responde-la. Muitos preparam uma lista de coisas que não querem. Tais como: não quero mais continuar trabalhando naquela empresa; não quero mais ter que gastar quatro horas do meu dia me locomovendo da minha casa para o meu trabalho? Não quero mais continuar casado com um homem que não me valoriza? E por ai vai.

Eu já fui assim também um dia. Sabia muito bem o que não queria, mas não conseguia dizer o que realmente desejava.

Existe um processo implícito de autossabotagem em nós. É incrível como acreditamos tanto no que os outros nos dizem, e como isto determina o nosso modo de pensar. Desta forma criamos crenças limitantes que nos impedem de acreditar que somos capazes ou merecedores.

Quando garoto, cursei uns cinco cursos de inglês sem, no entanto, concluir nenhum. Comecei curso de datilografia em máquina de escrever mecânica, aquele negócio de “asdfg çlkjh”, com os oito dedos das mãos e o dedão era para a barra de espaço. Parei no qwert poiuy. Estes fatos fizeram com muitos apontassem para mim e dissessem que eu não era capaz de concluir nada que começava. E eu acreditei. Passei vários anos acreditando nisso. Até que entrei para o quartel para cursar o NPOR (Núcleo de Preparação de Oficiais da Reserva), tranquei a faculdade de Engenharia para poder me dedicar integralmente ao curso. No último exercício de campo, há uma semana da formatura, onde receberia a espada do comandante por ser o primeiro colocado, fui expulso sumariamente do curso por ato de liderança negativa por ter desobedecido as ordens do tenente em exercício de tiro real, que, na minha opinião, colocava em risco a vida dos meus colegas. Estava ai mais uma história para reforçar a crença de que eu não era capaz de concluir nada que começava. E pior, tudo conspiraria para que eu não retomasse a faculdade. Enquanto estava no NPOR, o curso de engenharia do turno da noite havia passado de cinco para seis anos, e isto eu não suportaria. Então, de fato eu havia perdido dois anos ao invés de um no NPOR e este passaria para o meu histórico como sendo mais um curso inacabado.

Foi então que a minha mãe, que sofria de um câncer covarde, me pediu para voltar para a faculdade e terminasse este curso por ela.

Depois disso, tudo mudou em minha vida. Completei a faculdade em 1983, o ano de sua morte. E ela morreria exatamente no dia em que tirei a foto de beca.

Após aquela bendita promessa, coisa que só fazemos por nossa mãe, tomei consciência de que eu não terminava aquilo que os outros queriam que eu fizesse, e que daquele dia em diante, eu saberia exatamente o que desejar. Aprendi a definir o que eu realmente quero. A trabalhar para aumentar a minha autoestima. E, a conquistar as minhas metas. Dos 19 aos 50, conquistei tudo o que desejei realmente. E a mais importante de todas as conquistas foi a família que construí.

Morre José Saramago

2010-06-18T21:35:00.000-03:00

“E se as histórias para crianças
fossem de leitura obrigatória para os adultos?
Seríamos realmente capazes de
aprender aquilo que há tanto tempo ensinamos?”

José Saramago

Aproveite as restrições em sua vida para evoluir

2010-06-17T00:03:00.000-03:00

O distraído nela tropeçou...

O bruto a usou como projétil.

O empreendedor, usando-a, construiu.

O camponês, cansado da lida, dela fez assento.

Para meninos, foi brinquedo.

Drummond a poetizou.

Já, Davi, matou Golias, e Michelangelo extraiu-lhe a mais bela escultura...

E em todos esses casos, a diferença não esteve na pedra, mas no homem!

Não existe "pedra" em seu caminho que você não possa aproveitá-la para o seu próprio benefício.

Autor desconhecido

Há Alguns anos atrás, quando vivia reclamando da forma desrespeitosa como a minha sogra me tratava dentro da minha própria casa, Adriana Melo, uma grande amiga, estudiosa de Cabala, me disse que, certamente, esta era uma oportunidade única que a vida estava me dando para evoluir como ser humano. E disse mais, esta restrição ( o nome dado a pedra na Cabala) faria de mim uma pessoa mais tolerante e paciente desde que soubesse aprender com esta situação. Mais de vinte anos se passaram de uma convivência diária com a minha sogra e hoje além de ter me tornado uma pessoa mais paciente e tolerante, conquistei uma grande amiga e admiradora.

Não perca as oportunidades que a vida lhe dá para evoluir.

Algumas Regras de Ouro

2010-06-13T23:07:00.000-03:00

“Não posso ensinar como você deve viver sua vida, senão você não estaria vivendo a sua vida e sim a de outrem”

Trecho extraído do livro: O dia em que Nietzsche chorou.

Não existe receita de bolo para o bolo mais desejado do mundo, o da felicidade. E este é o barato da vida. Cada um define felicidade do seu próprio jeito. Cada um define seus objetivos e metas de acordo com seus valores e crenças. Então, não tem jeito, você deve escolher que caminho seguir e curtir a jornada. Esta é um das regras de ouro que carrego comigo. Existem pessoas que possuem os mesmos objetivos e metas, mas certamente eles serão alcançados de maneiras diferentes.

Uma outra regra de ouro é desejar o que é realmente necessário e amar a sua conquista. Como diz Sêneca, o filósofo, “Para nossa avareza, o muito é pouco; para nossa necessidade o pouco é muito.” Portanto cuidado com o que você deseja muito, pois provavelmente você conquistará. Eu passei boa parte da vida desejando coisas, e coisas supérfluas, e que me trouxeram momentos de muita alegria e satisfação. Um dos problemas é que desejo satisfeito, prazo de validade vencido. E então, precisaremos desejar um novo brinquedo para nos alegrar. Viver uma vida desejando brinquedos é divertido até certo ponto da vida, mas quando a ficha cai e descobrimos que queremos algo além de coisas a coisa muda de figura. Somente a alguns anos atrás eu pude entender o que o meu pai vive dizendo; Meu filho eu te desejo saúde física e mental; te desejo noites de sono bem dormidas com um consciência em paz, e te desejo que ame e que você possa fazer a diferença para algumas pessoas nesta tua passagem por esta vida. Boas dicas de desejos, vocês não acham ?

Nada acontece por acaso

2010-06-06T16:08:00.000-03:00

Alguns amigos e coachees ficam surpresos e até mesmo desconfiados com as "ditas coincidências" que acontecem entre nós. São ocorrências como o texto sobre sonho publicado neste blog que foi colocado quase que simultaneamente no orkut de uma coachee sem que ela ou eu tivéssemos trocado qualquer palavra sobre este texto; um sonho antigo meu e de um coachee que foi realizado no mesmo dia, sem que nada tivesse sido comentado entre nós e a esposa dele que comprou uma tão sonhada cadeira de trabalho; pensamentos simultâneos entre mim e a minha esposa que nos deixam até mesmo preocupados com tamanha sintonia; e por ai vão as dezenas de grandes coincidências.

O nome deste tipo de coincidência significativa chama-se Sincronicidade.
C. G. Jung, cujo livro Sincronicidade: um princípio casual de conexão, foi publicado em 1952, inventou o termo "sincronicidade" e lançou-o na linguagem psicológica, o qual foi rapidamente adotado pela cultura popular.
Vou recontar brevemente uma história do livro Sincronicidade ou nada é por acaso, de Robert H. Hopcke, que me foi presenteado por um amigo, o Walkyrio, que cansou de me ouvir dizer que em nossas jornadas aconteciam coincidências demais e isto, para mim era coincidência demais.
Era uma vez...

Ann em determinada fase de sua vida tinha uma tendência para se envolver com homens casados. Divorciada há algum tempo e sem querer muito compromisso, ela teve alguns relacionamentos sexuais de certa forma duradouros com homens casados que eram emocionalmente distantes de suas esposas. Naquele momento, o papel de "outra mulher" era-lhe conveniente.

Um desses relacionamentos começou durante umas férias no México, com um homem chamado Dan, que tinha se separado recentemente de sua mulher e estava levando seu barco para o Sul. (como seu confidente, eu soube de todos os detalhes.) O romance era intenso, como tendem a ser os romances de férias, e mesmo vivendo a 180Km de distância, eles continuaram o relacionamento depois de acabadas as férias. Ele era bonito, financeiramente estável e sexualmente era ótimo. Ann se apaixonou. E assim continuou durante quase um ano, com ele dirigindo a qualquer hora do dia ou da noite até sua casa para visitas e passar as noites. Então, lentamente, parecia que os seus sentimentos começavam a mudar. A separação pesava mais e mais sobre ele, até que ele percebeu que por mais que gostasse de Ann, seu lugar era com sua mulher de tantos anos. Assim, sua intensa ligação chegou ao fim lenta e dolorosamente.

Passou-se uma ano, e Ann, que tem uma atitude muito madura em relação às coisas do coração, curou suas feridas e continuou sua vida. Às vezes ficava pensando a respeito de Dan, mas sempre percebia que ligar para ele não traria nada de bom, na verdade só complicaria as coisas, sem necessidade. Então uma amiga sugeriu que fizessem um passeio e dirigissem até a cidade da costa onde Dan morava para passar o dia. Ann hesitou, imaginando o que sentiria passeando pela cidade onde ele vivia com a mulher, mantinha seu barco e tinha seus negócios, mas foi mesmo assim.

Era um dia glorioso de primavera, daqueles que fazem você se sentir apaixonada, mesmo não estando. E como era de se esperar, Ann sentiu a presença de seu antigo amor em toda a parte, embora tenha resistido a cada passo do caminho à forte tentação de ligar para ele, ir a sua casa ou visitar a marina onde ele guardava seu barco. De qualquer maneira, ela nunca tinha visitado a cidade antes e encontrá-lo ou a seu barco ia requerer uma grande investigação. Então ela e a amiga saíram passeando e fazendo compras, almoçaram vendo a baía e assistiram a um lindo pôr-do-sol na praia antes de voltar para casa.

Cheia de lembranças de como tinha sido o dia, quando entrou em casa o telefone estava tocando. Para seu espanto, quando atendeu, ouviu uma voz muitíssimo familiar. "Oi, Ann, aqui é Dann. Pensei em você o dia todo e resolvi ligar para saber como você está."

Primeiro, o momento perfeito demais: receber o telefonema de seu ex-amante no instante em que você entra em casa de volta de um passeio até a cidade dele. Em segundo o impacto emocional que causou, é difícil aceitar que o telefonema do Dan tenha sido um mero caso.

( HOPCKE, 1997, págs 13-15)

Se você tem alguma história com características de sincronicidade, conte ela para nós, coloque seu comentário aqui no blog.
Cada dia que passa eu continuo convicto de que nada acontece por acaso, coincidências significativas devem ser consideradas como sinais que devemos levar em conta em nossas decisões. Alguns chamam também de intuição.
Até a próxima coincidência .

Tudo começa com um Sonho

2010-06-01T15:58:00.000-03:00

Sonhe com aquilo que você quer ser,

porque você possui apenas uma vida

e nela só se tem uma chance

de fazer aquilo que quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidades

que aparecem em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam

Para aqueles que buscam e tentam sempre.

E para aqueles que reconhecem

a importância das pessoas que passaram por suas vidas.

Sonho ( Clarice Lispector)

Ao sabor do vento

2010-05-31T01:21:00.000-03:00

Um dia desses do século passado, meu chefe na ocasião, Dr. Berger, vice presidente executivo da Golden Cross presenteou-me com uma placa de acrílico com os dizeres: “Never Give Up” (algo como: não desista nunca).

O Dr. Berger era uma pessoa muito educada e um grande líder coach. Aprendi muito com ele, assim como com outros grandes líderes coachs que tive na minha vida como executivo, dando especial destaque ao Miguel Sauan, o melhor gestor de pessoas que conheci. Voltando a placa presenteada pelo Berger, pedi a ele, gentilmente, para não aceitar o presente, pois aquela placa me remetia a coisas negativas e que preferiria algo com dizeres afirmativos. Foi então, que ele me presenteou com um belo, quadro que tenho, até hoje, em meu escritório. Este apresenta uma foto de uma asa dela sob um céu azul com os dizeres: “A Pipa sobe com os ventos da adversidade”. Bela foto e ótima mensagem. Entendi claramente a intenção dele. As dificuldades seriam muitas em nossa missão de melhorar o modelo de gestão da Golden Cross e eu, certamente, enfrentaria muitas resistências no dia a dia. Porém, se tivesse sabedoria poderia crescer com as dificuldades.

Esta era uma lição aprendida desde cedo em minha vida, quando, por exemplo, optava por ir a pé para o colégio (uns dez quilômetros só de ida) para poder economizar e desta maneira poder saborear uma deliciosa fatia de pizza com amigos na saída do colégio. Porém, naquele momento esta mensagem soava-me como um reforço para uma crença viva em mim.

E foi assim, as adversidades foram muitas e fizeram com que os ótimos resultados alcançados, à época, parecessem ainda mais extraordinários.

Quanto mais difícil era a situação, mais desafiadora se apresentava, mais energia e disposição surgia em mim e na minha equipe para resolvê-la. Eu, Mário, Walkyrio, Ricardo, Agilson e tantos outros nos agigantávamos. Com isso cresci e pude voar ainda mais alto. Com o tempo, aprendi também a planar, a gastar pouca energia e ter mais tempo para apreciar melhor a paisagem. Aprendi com as gaivotas que buscam térmicas para subirem o mais alto possível e de lá de cima poderem apreciar melhor o quebrar das ondas na praia, sem que precisem, necessariamente, das adversidades para poderem subir.

Bons vôos.

A Metáfora da Lagarta e da Borboleta

2010-05-26T23:43:00.000-03:00

Você sabia...
Que a lagarta come o tempo todo, precisa comer muito, come quase todas as folhas que encontra pela frente, menos aquela que escolheu para ninho, onde volta depois do trabalho para descansar. A lagarta se prepara para a sua próxima fase de vida: a hibernação. Ela trabalha com determinação e afinco. Por vezes para. Muito rapidamente, mas porque ela se inspira ao apreciar o voo das borboletas. Então, ela volta para o seu repetitivo trabalho. Afinal, ela precisa se alimentar muito, pois terá um longo período de hibernação.

Na próxima fase, ela se transforma numa crisálida. É quando a larva procura a parte inferior de uma folha ou um galho mais resistente, onde possa se enrolar em uma espécie de capa protetora e transformar-se por completo.

Após a metamorfose completa, as borboletas adultas eclodem dos casulos e esperam horas, pacientemente, até que suas asas úmidas e encolhidas estejam prontas para o voo.

Então, elas voam; acasalam-se; põe ovos em folhas, muito bem selecionadas por suas patas, que conseguem até mesmo sentir o gosto das folhas, e desse modo, saberem quais os melhores folhas para as lagartas que eclodirão de seus ovos. E o ciclo se renova. Ovo, lavra, crisálida e, novamente, borboleta.

As Questões.

Será que a lagarta tem consciência de que será uma um dia uma borboleta? Acredito que sim.

E a certeza, de que independentemente de suas ações, ela se transformará, um dia, numa borboleta ?

Com toda certeza não. E nem deveria ter. A natureza é sábia.

Se assim fosse, ela poderia esmorecer em sua determinação diária de armazenar o máximo de energia possível. Por isso ela aprecia o voo da borboleta, ela sonha em ser uma um dia. Ela acredita que se fizer, todos os dias, seu dever de casa, suas chances serão bem maiores de alcançar seu objetivo.

Na realidade, ela tem duas opções: fazer o que acredita que deve ser feito, ou esperar que as coisas aconteçam. E ela opta por agir. Faz porque tem um sonho. Sonho de ser uma borboleta linda, sedutora, uma flor multicolorida voando ao ritmo dos ventos. Livre, totalmente livre para voar por ai. Poder escolher aonde ir, quais flores visitar e com que para cruzar.

O Vôo de uma borboleta pode atingir a velocidade de 20 km/h. Porém, elas voam em linha reta somente quando têm o objetivo de migrarem para outros jardins, do contrário, voam de forma livre, ziguezagueiam e curtem ao máximo a jornada. Elas se permitem apreciar as cores dos jardins, se alimentam do pólem das flores que desejam, são simbióticas, ao mesmo tempo em que se alimentam, fecundam as flores. Desta forma, dão sua contribuição para que nunca faltem flores nos jardins e mais lagartas tenham o sonho de se tornarem borboletas um dia.

Tudo começa com um sonho, Sonhe e sonhe muito. Tenha um plano, acredite nele. Trabalhe duro, execute todas as suas tarefas planejadas par o dia. Armazene energia suficiente, você precisará dela em alguma fase da sua vida, selecione o que comer, coma com sabedoria e durma bem. Acorde com alegria, opte por acreditar que hoje será mais um dia na direção de suas metas. Sinta a vida, esteja presente em tudo o que faz, se desejar, pare para aprecie as flores do jardim, namore e dê continuidade a um ciclo virtuoso. Quando precisar, voe em linha reta, o mais rápido que puder, não mude de rumo, mantenha-se focada em seu plano de vôo, mas lembre, o mapa não é o território. E, quando se sentir seguro, voe livre, curta a vida, seja feliz sempre, todos os dias, e celebre o presente.